頸椎病用什麽樣的枕頭好
頸椎枕頭介紹
頸椎枕頭是壹種有利於頸椎病的枕頭,其與普通枕頭不同的是,使用的時候是枕在脖子底下。對頸椎病的原理如下:人的正常頸椎是自然彎曲的,而頸椎病人的頸椎是直的。要治療頸椎病,就要對變直的頸椎進行矯正。頸椎枕頭就是用來對頸椎進行矯正的。當患者仰臥在頸椎枕頭上的時候,依靠頭部自身的重力作用,自動就對變直的頸椎進行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史,近代流傳到韓國、日本等地,是壹種非常有效的頸椎保健方法。
頸椎病用什麽樣的枕頭好
頸肩、背部疼痛,或是疼痛從頸部呈放射狀向外擴散至手臂,伴有麻木頭暈等癥狀都是頸椎病的常見表象,若不及時治療預防將會引爆身體亞健康。
1、乳膠頸椎枕頭:
乳膠枕頭對人體的副作用小,有很好的彈性、舒適度十足,而且抗菌、防蟎等效果也是不錯的。它也有很好的透氣性、吸濕性,能夠有效的提高人們的睡眠質量。乳膠的自然彈性,使得乳膠頸椎枕頭具有高度的柔軟度與抗壓性,能將身體的重量和頭部的壓力均勻的吸收、釋放,可讓脊椎、骨骼與筋肉在睡眠的過程中處於最自然的狀態,因為沒有壓力,沒有負擔,身體在睡眠中有最舒適的支撐。
2、竹炭頸椎枕頭:
枕頭當中的竹炭本身具有強吸附作用的天然竹炭顆粒,可以有效地吸收空氣中各種浮遊物質和有害的化學物質。在使用過程中還能自動調節空氣濕度,能夠吸收我們人體所排出的汗液,提供幹爽的睡眠環境。竹炭能產生最適合人體吸收的遠紅外線波長,使頸椎產生微熱,促進人體頸部衰老細胞的活化,加快血液循環,改善頸椎病竈區的供血氧狀態,加強細胞再生能力,控制頸椎炎癥的發展並使其局限化,加速頸椎病竈修復,改善人體內部環境,讓健康長在。
3、記憶棉頸椎枕頭:
記憶棉獨特的慢回彈特性,能吸收沖擊力,對頭部和頸椎的壓力幾乎為零,枕在記憶棉枕頭上面會感覺睡在水面/或雲端,沒有壓迫感,非常舒適,頭部和頸部的血液循環良好,有利於進入深度睡眠。記憶棉的溫感塑型功能,使枕頭與頭和頸部的貼合更加舒適完美,可以恰當填充肩膀空隙,克服了傳統的圓形或橢圓形枕頭睡覺時頸椎懸空引起的頸椎受力變形問題,可以有效地預防頸椎問題。
頸椎保健枕頭的選購方法:
1、選高:枕頭的高度大概壹拳的高度加壹個掌的厚度,為適合自己的枕頭的高度,太高或是太低的保健枕,對人體的頸椎不但起不到保護的作用,還會損傷頸椎。
2、選質:頸椎保健枕頭最核心的是枕頭的枕芯,其使用的是慢回彈純記憶棉材質加工而成,有很好的慢回彈的特性,這也是與普通枕頭最大的不同,和頸椎保健枕的亮點所在。
3、選型:頸椎保健枕頭的選型很重要,壹個好的頸椎保健枕的設計壹定是符合人體工程學原理進行設計的,它能對人體的頸椎起到良好的壹個支撐的效果,從而得到保護頸椎的目的,頸椎保健枕的選型有S型與蝶型兩種不同的樣式。