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生花生米和魚壹起吃會有什麽後果

花生和魚壹起不相克

花生不能跟以下食物壹起食用,其中不包括魚。

花生與蕨菜不能同食,因為這2種食材會互相影響對方的營養價值;花生與黃瓜、螃蟹、河蟹不宜同食,否則容易造成腸胃不適,引起腹瀉。

擴展資料:

油炸以及爆炒的花生建議大家不要大量食用,因為花生原本就是高脂食物,再經過油炸跟爆炒,容易增加脂肪含量;

水煮花生是比較好的壹種吃法,因為花生在生長的過程中有可能感染黃曲黴菌,這種細菌會引起肝臟疾病,甚至誘發癌癥,水煮過的花生可以很好的消滅隱藏在花生裏的黃曲黴菌,而且營養元素的損失也比較小,另外,吃水煮過的花生也不容易上火哦。

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