涼席是用什麽做的，為何躺在涼席上會覺得很涼快？
涼席是用竹子制作的，竹子本來就是以中國寒性的植物，可以根據環境溫度的變化而開始變化，所以說夏天睡覺的時候如果開了空調的話，那麽涼席也會特別的涼快。但是如果把涼席放在太陽底下暴曬的話，涼席也會很燙。而且竹子中的纖維是非常好的導熱原材料，可以帶走身體的熱量，因此夏天睡涼席的時候就會讓人感覺非常的涼快。
涼席的原理涼席讓人感覺涼快主要是因為制作的材料是具有很多的導熱性的。夏天的時候由於溫度太高，人體的溫度也會很高，而涼席采用的竹子具有很多的氣孔，所以說當人躺在涼席上面的時候，這些小氣孔就可以把人身體的熱量帶走，所以說就會產生壹種散熱的效果，身體的熱量帶走以後自己就會覺得很涼快了，而涼席就會變得有些熱。
適合涼席的人群雖然涼席的散熱效果還不錯，但是涼席並不適合所有的人，壹般年輕人或者身體比較強壯的人更適合睡涼席，中老年人或者孕婦就不要睡涼席了。首先涼席是具有壹定的硬度的，所以說會頂住骨骼，而老年人的身體壹般都比較瘦，所以說睡在涼席上會身體酸痛。而孕婦和小孩子就不適合著涼，涼席也是不適合的，所以說壹般只有身體比較強壯的人才適合睡涼席。
另外皮膚比較敏感的人也不適合睡涼席，因為涼席制作的原材料都是竹子等植物，這些植物雖然已經進行了處理，但是為了讓竹子變得光滑不會劃傷皮膚，在竹席的表面會刷上壹些保護油等，這些物質很可能會引起皮膚的過敏反應，特別是那些皮膚極其敏感的人，還是選擇比較柔軟舒適的棉質床單更加合適。