什麽是非洲木鼓舞
木鼓舞分布在臨滄市滄源佤族自治縣巖帥、單甲、糯良、猛來、猛角、班洪等鄉鎮，村村寨寨都有自己的木鼓歌舞場。現滄源縣有大、中、小型木鼓700多只，能跳木鼓舞、唱木鼓歌的人很多。佤族各村寨都有壹批藝人了解木鼓舞祭祀全過程並能演唱佤族拉木鼓調，有較為突出的傳承體系和有較大影響的代表性藝人。巖帥鎮建設村陳改保家族據說已有28 代木鼓舞傳人。佤族木鼓舞歷史悠久，傳說木鼓是佤族的通天神器，是佤族的歷史文化象征，它集中體現了佤族民間歌舞、文學、藝術及宗教信仰。
2006年5月20日，木鼓舞經國務院批準列入第壹批國家級非物質文化遺產名錄。
非洲是壹個熱情奔放的歌舞之鄉，非洲人民平日生活也離不開舞蹈，同樣也離不開木鼓，他們的舞蹈形式主要有：
壹、加納舞蹈
加納的民間傳統儀式很多，幾乎每逢舉行某項儀式，都跳與儀式相適應的舞蹈，尤其是葬禮時是絕對不可缺少舞蹈的，否則會被認為是不吉利的兆頭。葬禮中最經常跳的壹種舞蹈是阿散蒂族的阿多華舞。這種舞蹈有著多種跳法，既可獨舞，也可群舞，有男有女，場面精彩。這種舞蹈還可以作為交際舞蹈在公眾場合裏跳，也可以在戰爭爆發之前跳而借以鼓舞士氣。舞蹈時，演奏用葫蘆和串珠制成的樂器，敲打壹面金屬鑼在壹旁伴奏，圍觀者拍手伴和。
二、方騰弗羅姆舞
方騰弗羅姆舞是加納人在最隆重場合跳的壹種舞蹈，這種舞蹈因伴奏需要使用方騰弗羅姆鼓而得名。方騰弗羅姆鼓音調深沈，其聲冬冬，如泣如訴，顯得莊嚴而神聖，聽後令人肅然起敬。舞蹈者以優美的姿勢和剛勁的動作，表達自己內心深處的感情。
三、阿薩福舞
阿薩福舞是加納舞蹈中場面最隆重的壹種，人們常常用這種舞蹈來表現戰爭的壯觀場面，因而又叫“戰爭舞”，或者“愛國舞”。在雄壯的鼓聲和響亮的喇叭聲的伴奏之下，數百名身著軍士服裝的舞蹈者，揮動長矛和弓箭，高唱著戰鬥歌曲，群情激昂，威武莊重。
四、海萊夫舞
在加納普遍流行的現代舞蹈名叫海萊夫舞，這種舞蹈是從傳統舞蹈的基礎上發展起來的，具有傳統舞蹈的那種強烈的節奏感，除了管弦樂器伴奏外，還有非洲鼓。隨著歌聲、樂聲和鼓聲，舞蹈者自由奔放地跳動，無拘無束，動作開放，體現出濃厚的非洲風格。海萊夫舞是壹種融東方和西方舞蹈優點為壹體的舞蹈，廣泛受到人們的歡迎，已經超越加納國界，流行到許多非洲國家。