幹桂圓的功效與作用,吃桂圓幹有什麽好處
功效作用:
1、營養豐富:桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效
2、婦女保健:研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段,適當吃些龍眼有利健康
3、補益作用:桂圓有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
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適應人群:
壹般人群均可食用,適宜體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用。
不宜人群:
1、有上火發炎癥狀時不宜食用,懷孕後不宜過多食用。
2、痰火郁結,咳嗽痰粘者不宜。