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奶茶檢出咖啡因超標,最高相當於 7 罐紅牛,含量為什麽會這麽高?

據介紹,近日,深圳市壹消費者委員會對珍珠奶茶進行了對比試驗,包括喜茶、耐雪茶、泰蓋茶、可可茶、益典茶、錦鯉、味星茶、達卡西茶和米其蓮茶,都含有咖啡因。令人驚訝的是,米其林經典襪奶茶(紅糖波巴)的咖啡因含量最高。壹杯奶茶的咖啡因含量相當於七罐黑牛(或3.5杯美國咖啡)的總咖啡因含量。

網友們對此結果表示贊同。”難怪喝完奶茶就睡不著覺。“喝完奶茶就可以熬夜了。”“米其林太厲害了。我晚飯後只喝壹次。我整晚都沒睡。我不敢再碰它了…關於喝奶茶的頻率,據網上壹項民調數據顯示,“壹周壹次,壹個月壹次的頻率相對較高”。

除了咖啡因,奶茶還含有大量的糖和脂肪。普通甜味奶茶的含糖量約為11-62g/杯,而含糖量最高的奶茶約為14片糖。壹杯脂肪含量最高的奶茶可以提供41g的脂肪,而成年人建議的每日脂肪攝入量不足60g。奶茶裏面含有咖啡因,這也是人們會有奶茶癮的原因之壹,奶茶之所以對壹些人有提神醒腦的作用,咖啡因的效果也是不可忽視的。所以,越來越多的奶茶裏存在著咖啡因。

“奶茶雖好,但不可貪心”,奶茶中含有高含量的咖啡因、糖、脂肪等成分,長期飲用必然會影響人們的健康,所以需要把握好度。喝奶茶要註意禁欲,畢竟“貪杯”要付出減肥和失眠的“代價”。