蜂花粉的功效與禁忌和副作用是什麽？

蜂花粉中的黃酮類化合物能降低血脂及膽固醇並能舒張血管和改善血管通透性，同時蜂花粉中富含的活性物質能調整腸胃功能並能調節胃酸正常分泌，因此蜂花粉對消化不良極為有效並能防止便秘。

孕婦禁服。蜂花粉含有壹定量的致過敏性物質，過敏體質者食用蜂花粉後可能出現過敏反應，例如惡心、腹瀉、氣喘、呼吸困難等。

擴展資料：

蜂花粉使用註意事項：

1、服花粉時，水溫不要超過60℃。

2、需要註意蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但是對於個別有過敏反應者，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，過敏體質的人建議在飯後服用可減少過敏的發生，過去對花粉過敏的哮喘患者勿用。

3、花粉長期存放，應密封置於冰箱內。

4、花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持。

百度百科-蜂花粉

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