当前位置 - 股票行情交易網 - 財經新聞 - 雜糧煎餅有很多顏色是怎麽做的,裏面都可以放什麽?

雜糧煎餅有很多顏色是怎麽做的,裏面都可以放什麽?

用不同的蔬菜、水果、或者粗糧榨汁做的面餅

主料

黑米40克

紅糙米40克

玉米碴40克

糯米40克

面粉100克

輔料

胡蘿蔔壹根

土豆壹個

鹽少許

香油數滴

生菜數片

清淡口味

烙工藝

半小時耗時

普通難度

雜糧煎餅的做法步驟

1

糧食完全泡發

2

入破壁機桶中,加適量清水

3

啟動“濃湯”程序,打成細膩的雜糧糊糊

4

將糊糊倒入容器內

5

加入適量的面粉

6

攪拌成略微粘稠的面糊

7

薄餅機通電,蘸少量面糊,很快就做好壹張薄餅了

8

將做好的雜糧薄餅入盤中,隨做隨吃

9

土豆、胡蘿蔔刮掉外皮,清洗幹凈

10

用擦絲器擦成細絲,入開水鍋中煮壹分鐘斷生

11

撈出後,可根據口感要求決定是否過涼水,不過涼水口感軟糯,過涼水口感清脆;加入少許鹽和香油

12

充分拌勻

13

取壹張雜糧煎餅,將事先洗好的生菜葉鋪在餅上,再鋪上土豆胡蘿蔔絲

14

卷成卷即可食用

15

切成段,更漂亮啦

16

再來壹張

小竅門

沒有薄餅機,可以用平底鍋來做;拌菜可以根據喜好來變換;面粉量要根據雜糧糊的稀稠程度來調整。