坐月子可以喝鴿子湯嗎,會回奶嗎

不過產婦經過壹段時間的恢復還是可以喝鴿子湯的。古話說“壹鴿勝九雞”，鴿肉不但營養豐富，且還有壹定的保健功效，能防治多種疾病。

中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。

吃鴿子對老年人、體虛病弱者、手術病人、調理壹段時間的產婦非常適合。鴿肉對貧血、病後體弱、血虛閉經都有功效。

鴿子湯還能下奶，正處於哺乳期的媽咪不妨可以酌量食用鴿子肉。總之，產後壹段時間媽咪可以適量吃些鴿子肉，不僅能補充營養，還有壹定的保健功能。

產婦吃鴿子需註意：產婦要註意，鴿肉不宜與豬肉搭配，可導致氣滯;食鴿以清蒸或堡湯最好，這樣能使營養成分保存最為完好

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