女生的防身術
歹徒和色狼很猖獗，作為弱女子，如何保護好自己不受傷害呢?女孩子體弱，只能靠智力和日常生活技巧防範了。接下來我為您介紹壹些防狼術給您以備不時之需。
防身術招數大全
1、側身自衛
側身是女子自衛與遭遇其他不測時必須註意的。道理很簡單，只有側身，才可能盡量少的暴露易遭攻擊的部位。兩腿壹前壹後，屈膝、腳掌著地。兩手握拳壹前壹後。
2、靈用手拳
靈活運用手和拳頭。例如，手可變成虎爪、撮勾、單指、金剪指、雙指、金鏟指、倒夾等，可用來戳擊對方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。手是最靈活的，在攻防格鬥中，手的威力又最大，拳也是人主要的攻擊武器。
3、肘部攻擊
肘法屬於近距離擊打的技法。肘部擊打力量較之其他手法重狠，比較適合女性用於自衛。
①頂肘：肘部平擡，屈臂，肘尖向前，發力時蹬腿、送髖，同時另壹手大臂向另壹側也產生壹股伸張力。蹬腿、送髖、大臂猛伸張，三股力用好了，頂肘動作就完美了。頂肘是以肘尖攻擊，女性自衛時用以頂擊對方腋下，效果最好。頂肘發力距離短，又無旋轉助力，練習時難度大些。
②砸肘：手臂上擡，肘尖朝前上，砸擊時身體迅速下沈，肘由上往下砸擊。身體下沈與手臂砸擊兩股力合而為壹。砸肘多用於對方抱腰、腿時砸擊其後腦、腰部。
③挑肘：前臂回收彎屈，肘尖由下向前上挑擊。發力時蹬腿、旋轉身體要領同直拳、勾拳。挑臂動作同勾拳、挑肘可用於擊打對方胸腹部。
4、膝腿攻擊
膝的力量極大，用力量極大的膝攻擊男性毫無承受打擊能力的要害部位襠部。以膝攻擊襠部距離短，保證攻擊可以在瞬間完成。以膝攻擊襠部角度小，攻擊準備和攻擊過程都可以很隱蔽。腿也是比較適合用來攻襠的，女性自衛壹般多用正彈腿攻擊襠部。
①提膝：又稱頂膝，要領是膝腿上擡，動作要猛，並以雙手拉住對方幫助發力。提膝是女性用以攻擊的利器。提膝時可用手幫助發力。
②彈腿：壹腿支撐，壹腿提膝，同時膝關節由屈到伸，向正前方彈踢出腿。腳背繃直，力達腳背。彈踢時要脆快有力。
5、掌抓面眼
被歹徒按壓時，如手未被按壓，可張開手掌，以掌根猛擊歹徒鼻梁。輕者鼻血長流，重則可致昏厥。這壹掌在武術中叫迎面掌。迎面掌到位後，張開的五指以指甲貼其面抓下，武術中這壹招叫?迎面貼金?，又叫?洗臉炮?。輕則抓破眼瞼，淚流不止，眼睛睜不開，重則傷及眼球。這壹招雖不致命，但使用方便，乘歹徒壹時喪失施暴能力，自衛者可及時逃脫。
以壹指或二指叉眼的方法在武術中叫?單放?、?雙放?或?二龍戲珠?。在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的。事實上，只要能叉中歹徒眼睛，並不拘泥於用單指還是雙指，用五指亦可，用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。
6、前額擊面
頭部雖然最多要害薄弱部位，但頭部也有堅實的區域，這就是前額。有人做過試驗，人的前額能承受壹千公斤的壓力。頭鋒攻擊，主要用於撞擊對手面部和胸部，壹般而言，撞擊面部效果較好。撞擊面部要瞄準鼻梁處三角區，千萬不能撞在對方前額上，形成互傷。
如預防歹徒的招術
1、開兩個以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢(出門夠用就好)的提款卡。希望能把意外降到最低，若不幸發生了意外，也盡可能將傷害減到最少。
2、壹旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停靠的車輛，觸發報警器，響聲會引起別人註意。
3、發生不幸時，壹定要鎮定，記得對方的特征。
4、單身到公***場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來後就最好不要再喝了，以免中間被下藥。
5、晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況。上樓時，先按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。
6、回到家門之前準備好開門的鎖匙，不要站在門口才來找鎖匙。
7、平常在身上壹定要備有各金額的零錢(硬幣)。
8、皮夾內放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片。
9、如果與人合租房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其它朋友，避免出入復雜。
10、晚上出門盡量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫。
11、行車時，壹定要把車門反鎖。停車熄火熄燈後，留在車內稍作觀察片刻再開車門出來，將值錢的東西放在看不見的地方。
12、進出電梯註意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，盡量站在控制鈕的地方，壹旦被攻擊，立即用手拍打每層樓按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大喊失火了!不要徒手跟歹徒搏鬥。
13、為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的註意。
14、開車送朋友回家，要等朋友進了家門才好離去。