微波爐能烤紅薯嗎?怎麽操作?

在火力上只要平時熱菜的中火就可以了。用微波爐烤出來的紅薯，吃上去就跟用烤箱烤的紅薯口感是差不多的，而且還能節約時間。

經常食用烤紅薯，可補充大量維生素C，既可防止體內產生有害的過氧化物，又可以防止和減少老年斑、延緩衰老的出現。烤紅薯中國含有豐富的膳食纖維和膠質類排便物質，是壹種很好腸道清潔食品。烤紅薯是壹種生理堿性食品，能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和，調節人體的酸堿平衡，對維持人體健康有積極意義。

上篇: 中國保健協會的委員會 下篇: 求1994世界杯的最終排名。