如何選購杠鈴桿，啞鈴桿，杠鈴片，啞鈴片，
首先我沒明白妳到底是幹什麽用，如果是開健身房，那麽供應商會提供給妳整體的解決方案，根本不需要妳自己費勁去選購，只要找到符合妳價位的供應商就可以了。如果是單位或者學校，專業運動隊選購，那麽壹定要選用Eleiko 或者 Ivanko這樣專業級別的杠鈴啞鈴生產商，只有這樣才能最大程度的保證在大重量使用的時候杠鈴桿不會折斷，杠鈴兩頭不會掉落，杠鈴長時間使用不會磨損對人員安全造成危害。
如果是個人使用，就要看妳個人的訓練水平和家裏的條件，如果妳只是業余練著玩，那麽買壹根1.5米左右的細杠鈴桿就可以了，杠鈴片最多采購100公斤，最好是外邊包膠的，這樣可以保證妳的安全，掉落後也不回對地板造成傷害。
而且購買杠鈴片壹定要齊全，從最大45lbs到最小的2.5lbs都要有，這樣才能保證循序漸進出效果，啞鈴桿最好選擇同壹廠商的配套產品，這樣就不需要再另購啞鈴片，節省了開支，兩邊固定方面最好選用彈簧卡子，因為妳在家使用不會用太誇張的重量，用螺栓固定的容易壞