農夫山泉嬰兒水大人喝好處
1、水是生命不可缺少的資源。水攝入不足，會影響機體的功能甚至健康。嬰幼兒體內水占體重的比例較大，1-6個月嬰兒的含水量可達體重的80%，嬰兒單位體重的基礎代謝率高於成人，而腎臟功能發育尚未成熟。因此，適宜的水的攝取，對嬰幼兒尤其重要。
2、中國營養學會提出嬰幼兒飲水的適宜攝入量如下：0-6月齡嬰兒，建議母乳餵養，每日宜從母乳中攝入0.7升水;7-12月齡嬰兒，每日宜攝入0.9升水，其中約60%來自母乳，其余來自輔食和飲水;1-2歲幼兒，每日宜攝入1.3升水，其中約37%來自母乳，其余來自輔食和飲水;3歲兒童，每日宜攝入1.3升水;4-6歲兒童，每日宜攝入1.6升水，其中食物和飲水來源各占約50%。
3、對於0-6個月的嬰兒來說，中國營養學會建議母乳餵養，寶寶可每日從母乳中攝入0.7升水，也就是說這段時期其實不需要飲用水的直接攝入。如果無法實現純母乳餵養，用適合嬰幼兒的飲用水產品沖調嬰幼兒配方食品和制作輔食則是相對較優的選擇。
4、對於6個月以上的寶寶就要註意隨時適量喝水。壹般來說，對於純母乳餵養的孩子，前6個月壹般不用餵任何其他食物包括水和果汁。對於人工餵養或混合餵養的嬰兒，除了部分容易"上火"(大便幹燥等)，壹般也不用額外補充水，因為只要寶寶奶量攝入充足，無論母乳還是配方乳中的水分壹般已經足夠寶寶需要了。對於天熱、發熱或腹瀉等需要及時補充水分的特殊情況除外。 6-12月齡以後的寶寶就可以適量補充水。