檸檬加白醋有什麽功效
1、檸檬醋能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑的發生，並有部分美白的效果。飯後喝壹小杯檸檬醋可以使人元氣大增、精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，嘗試時不可不小心。
2、醋泡檸檬是可以很好的幫助美白皮膚的方式，首先檸檬汁是具有美白的作用的，而且還可以幫助淡化雀斑，起到消除皺紋和增加皮膚彈性的作用，而醋是具有壹定的抗氧化性的，醋泡檸檬不僅可以美白護膚，而且還可以增加皮膚的抗氧化性，同時還可以具有殺菌消毒的作用，起到調理腸胃和通便排便的作用，同時又能增加皮膚的抗衰老的能力。而且還可以增強身體的抵抗力，特別是在面對感冒等疾病的時候。
3、醋泡檸檬也是具有非常好的養生的作用的，同時還具有壹定的減肥的效果，但是效果可能不會那麽的明顯，最好的話還是要長期來進行食用，同時也是要搭配上其他的減肥方法，最好是運動減肥，這樣效果才是屬於比較明顯的。平常的時候也是要養成良好的生活習慣還有飲食習慣，同時最好還是不要放冰糖，因為冰糖裏面的糖分也是可能會導致人體出現肥胖的情況的。
4、減肥。如果只是喝檸檬水的話，那對身體很有好處，可以清潔腸道，對減肥有輔助作用。如果在用餐的時候加壹點點醋，長期堅持能夠軟化血管，促進新陳代謝，也是有好處的。但是兩種都是有較強刺激的酸味食物，可能會傷害食道以及消化道，所以要慎用。如果想利用這兩樣東西減肥，可以嘗試比較溫和的方式。比如，用新鮮的檸檬切壹片泡水喝，想喝醋的話要用水稀釋才能喝，壹般以小湯匙要兌壹杯水，壹天不要超過三杯。