祛除口臭的五個小偏方，中醫助您消除口臭尷尬？

1、多喝檸檬水

多喝檸檬水有助於促進口水的分泌，它可以緩解由於口腔細菌感染所導致的口臭。

2、多喝綠茶

綠茶對於口氣清新也有很大的幫助，綠茶可以殺菌消毒，而且其中所含的茶酚，對於治療口臭也起到了重要的作用。

3、多吃水果

平時可以多吃梨子、西紅柿、蘋果等水果。多吃水果會刺激口腔中唾液的分泌，它可以保證口腔濕度，清理牙齒細菌，從而起到緩解口臭的作用。

4、咀嚼薄荷

咀嚼薄荷也可以起到緩解口臭的作用，它可以清除口腔異味，特別是經常吸煙的人，通過咀嚼薄荷可以起到很好的緩解口臭的作用。

5、喝酸奶

口腔中的硫化氫含量太高有可能導致口臭，而酸奶可以有效降低硫化氫含量，因此想要緩解口臭，可以每天堅持喝不加糖的天然發酵酸奶。

6、勤刷牙

不註意口腔衛生也會導致口臭的發生，如果想要改善口臭的癥狀，每天至少要刷兩次牙，晚上刷過牙後不應再吃東西，避免口腔內細菌的滋生，還可以經常刷刷舌苔。