手指好粗啊！怎麽細下來？

①兩手十指交叉相握 然後突然猛力拉開 給指部肌肉以必要的刺激 做10余次； ②刺激手掌的正中點 即用壹手拇指從另壹手中指指根至手腕橫紋正中引壹條線 刺激其正中點 做若幹次 ③拇指和食指以盡可能大的角度將另壹支手手指牽拉開 並同時從指根關節向指尖做按摩動作 然後再回到指根關節上 每個手指都按摩到 做三次方法二:塗護膚品時認真按摩雙手 可加速指甲生長 使手指變細 皮膚細嫩 按摩的方法是用壹手的手指按摩另壹手 先從手背開始 輕輕畫螺旋形直到手指 活動每壹個手指 特別是關節處 畫螺旋形按摩直到指尖 再按摩指縫 上下按摩10次以上 用壹手的拇指按摩另壹手的手掌 從手掌到肘部畫螺旋形按摩 如果手指肥胖粗短不夠修長 可以在燙熱的水中按摩手指 以改善手部的血液循環 此外 也可以壹會兒握緊拳頭 壹會兒用力張開 或壹、二、三、四……地屈指做手指體操同時必須少吃鹽分 多吃生蔬菜 水果等藉以促進血液循環 只要有時間 就做手指體操 壹定能使手指變瘦修長些. 據說在手指上綁保鮮膜也有用 可以試下 另外似乎彈鋼琴,多打字之類也可以讓手指變細的~~但前提是妳的手指骨頭本身就比較細才行~~~做這些頂多是減掉點手指上的肉了聽說還有壹種護膚品可以讓手指變細的~~~不是很確定~有心的話可以去找壹下.最後如果想快速減肥的話就使用比較溫和的減肥產品，可以試試經典塑身膠囊，對於這種局部減肥，效果還是很好的。妳可以上網上了解壹些，這個對於，臉部，腹部，腰部，臀部，大小腿不，針對局部減肥效果很好。妳自己選擇吧。祝妳早日成功！ 官網網址：www。jingdianjf。com