孕婦吃油桃的好處
油桃營養豐富，含有多種人們需要的營養素。孕婦吃油桃可以補充身體所需的營養素，特別是維生素C。
維生素C含量高壹個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人壹天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要，膠原還能促進傷口結疤，對傷口愈合十分重要。
養陰生津、補益氣血油桃還有養陰生津、補益氣血的功效，其含鐵量也較高，所以，孕婦吃油桃可以同時補充維生素C和糖分，對自己和胎兒的健康都有好處哦。
不宜過量食用需要註意的是，孕婦壹次不要吃太多油桃，壹次壹兩個即可，不要在空腹下食用。