臺內擰拉是用澀性，還是黏性膠皮好使？
臺內擰拉，用黏性或澀性膠皮都可以，但黏性膠皮相比要好上手些，特別是對非專業的乒乓球愛好者來說更是如此。
臺內擰拉動作，不管是直拍還是橫拍，和出臺的拉沖弧圈不同，是用手腕發力，無法依靠腰腿和肩臂發大力，所以還是屬於小力量的摩擦球，但如果遇到對手搓或削過來的近網球，擰拉就比較費力了，除了個人技術外，拍子也很重要。
黏性膠皮觸摸感較沾，用黏性膠皮配的套膠拍子，不用太發力，稍微摩擦，球就能帶起來，旋轉的制造能力較強；而澀性膠皮的表面無黏性，需要給予壹定的壓力摩擦，才能產生附著力來啟動球，小力量下的旋轉能力較弱。
所以，在處理相同下旋球性質臺內球的情況下，用的是力量不很大的手腕擰拉動作，這種狀況下，黏性的拍子，要比澀性的拍子容易摩擦出上旋球，能方便制造出有利於回球質量的弧線，此時用黏性拍手感較好，是長處。
而澀性膠皮的長處是，發力時摩擦好，特別是在拉出那種爆沖弧圈極佳，也適合中遠臺對拉，雖然臺內小球不見長，但在軟海綿的襯墊下（如蛋糕海綿），出球速度相對更高速，能有助於發揮進攻的威力，壹般為歐洲選手習慣常用。
我國使用黏性的乒乓球拍較普遍，生產也以黏性套膠為主，如國產器材紅雙喜“狂飆”系列、友誼“729”等品牌很受歡迎，也形成了出色的臺內小球的處理能力，反手擰拉用黏性套膠也已成眾多業余乒乓高手的習慣。
但是球拍的整體性能還與海綿和底板性能有關，海綿分軟彈和硬朗；底板材質也有松軟和堅硬之別，不同的組合會有不同的效果功能。
配黏性膠皮的海綿壹般較硬，為了是在發力時能打透底板，使傳球更遠更有力，能彌補黏性膠皮脫板球速不爽的弊端；而用澀性膠皮為了能提高摩擦力，配軟海綿能有利於裹住球，再配上合適材質的底板。這時就要看打球者的技術和駕馭力了。
所以黏性膠皮，臺內擰拉習慣思維也不能絕對化，像國乒的臺內擰拉高手張繼科和樊振東，反手就是用澀性的蝴蝶T64套膠，擰拉出又轉又爆的霸王球，讓對手望而生畏。