40公裏越野跑強度

強度大。

根據國際越野跑協會對越野跑賽事的分類，40公裏越野跑被歸類為長距離越野跑。長距離越野跑要求選手具備較高的體力和耐力，比賽形式對身體消耗巨大。參與者需要在不同地形、起伏和各種挑戰性環境下奔波，保持良好狀態以完成全程。