九寨溝地震後成都市民排隊獻血，獻血有什麽要註意的？
1、成都市民排隊獻血
記者從成都市血液中心獲悉，面對地震災情，成都市血液中心已經立即啟動應急預案，開展各項應急工作。成都全搜索新聞網記者了解到，為方便市民獻血，日前，市血液中心已緊急調整8月9日全市獻血點和獻血服務時間，所有獻血點暫無停止服務的時間。截止到今天上午11點，成都市13個獻血點***接待325位愛心市民，其中271位成功捐獻血液。
今天上午，成都全搜索新聞網記者來到位於暑襪中街的獻血點，記者在現場看到，陸續有市民來到獻血車上獻血。
剛剛獻血完的肖女士告訴記者，今天她是特意來獻血的。“昨晚看到九寨溝地震的新聞後，我就打算今天來獻血，今天早上九點過就到了這邊獻血點排隊等候。”肖女士說，希望通過自己的壹點力量，能夠幫助到宅區人民，希望他們平安。
毛先生告訴成都全搜索新聞網記者，他是專門請假到獻血點來獻血的，今天也是他第壹次獻血。“昨天發生了地震，看到新聞後覺得很痛心，就想今天如果有時間就來獻血。”毛先生說，成都是個有愛的城市，作為壹名成都人，他希望能夠用自己的力量幫助到災區人民，“我覺得獻血只是壹件小事，更辛苦的是前往壹線的救援力量，希望他們都平安。”
暑襪中街獻血點的誌願者吳成龍告訴記者，今天壹早他就趕到這邊獻血點了。“以前我在學校就做過誌願者，昨晚看了新聞之後，我想今天來獻血的市民肯定多，正好現在我們公司在放假，所以壹早就過來幫忙。”
成都市血液中心副主任李文介紹，面對地震災情，成都市血液中心立即啟動了應急預案。綿陽市中心血站於8月9日淩晨1點，將應急血液連夜送往災區，8月9日9點到達九寨溝人民醫院檢驗科，***送達應急調撥紅細胞懸液***計100個單位。“此外，阿壩州中心血站供應的20個單位紅細胞懸液已經發出，因交通堵塞目前正在趕往災區途中。”
李文告訴記者，今天上午，成都市各獻血點有很多愛心市民前往獻血，李文提醒，想前往獻血的市民要攜帶好有效的身份證件，在獻血前註意休息，飲食要清淡。
2、獻血前的註意事項
1、獻血前調整好心情，避免緊張，保持充足的睡眠和飽滿的精神，避免勞累。
2、獻血前的頭壹天晚餐和獻血當日的早餐不要吃過於油膩的高脂蛋白的食物，如肥肉、雞肉、油條、油炸等，因為食入過多脂肪，壹部分會被血液吸收，那獻的血可能含脂量過高成為脂血，若脂血嚴重則該血有可能會報廢。也不要喝酒與吸煙，但不要空腹獻血，可以吃些素食，如面包、饅頭、稀飯。
3、獻血前如果有發燒、咳嗽、感冒、腹瀉等情況均不宜獻血，女性處於月經期也不宜獻血。
4、獻血前可以先洗個澡，保持幹凈衛生，特別是手臂的抽血部位，更應該清洗幹凈。
3、獻血後的註意事項
1、獻血後稍事休息，不要急起，並用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分鐘後不出血為止。
2、獻血後的當天，要註意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免臟水汙染針眼，以防感染。
3、個別獻血者由於沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可局部冷敷，必要時在24小時後才能用熱敷促進消退，根據青紫範圍壹般壹周左右可逐漸消退。
4、獻血後，壹般不必增加特殊營養，適當多飲水以補充失去的水份，維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質較高的食品，也要吃壹些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，註意飲食營養的正常搭配就可以了。
5、24小時內不要劇烈運動，適當休息，當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。