福建莆田累計報告陽性64例,多人為小學生,當地居民該警惕什麽?
科學戴口罩
切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;口罩出現臟汙、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;在跨地區公***交通工具上,或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。註意:不要上下或者內外反戴口罩,更不要戴口罩時露出口鼻。
勤洗手
洗手時盡量用流動的水,並使用肥皂或洗手液,手上無可見汙染物時,可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。
遵守1米線
排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離。
註意咳嗽禮儀
咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,註意紙巾不要亂丟。
養成健康生活方式
加強身體鍛煉,堅持作息規律,保證睡眠充足,保持心態健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時,及時就醫。
另外,外出或旅遊時,更要註意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。旅遊景點等服務場所,盡量鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
相關信息
壹、主動報備行程。
對於疫情期間,每個人都要積極的去配合,工作人員也要註重寶貝自己的行程,這樣才能更加安全有效的去防護疫情。
二、也要合理的安排出行。
對於疫情期間,最好不要到處瞎跑,或者是外出,這樣也是非常危險的,所以也要合理的安排自己的出行沒有什麽事情的情況下,最好在家裏面不要出去。
三、做好安全措施。
對於疫情期間,我們壹定要將家裏面消毒,還要勤洗手,戴好口罩不要到處吐痰,這樣也是非常不衛生的。