發泄壺
10年後,“工作壓力”已成為全球性的熱點話題,很多上班族因為工作壓力或加班過度而患上抑郁癥,甚至“過勞死”的新聞也屢見報端!壓力是無形的,是精神上的。人們壹直關註自己的“身體健康”,卻忽略了“精神健康”。其實,如果不能及時緩解和消除精神壓力,同樣會造成大禍。
現在“壓力”雖然無處不在,但是越來越少的人會把“壓力”掛在嘴邊。不是因為沒壓力,而是說了沒人聽,大家都有壓力,誰當誰的“樹洞”呢?於是,人們開始自己尋求途徑舒緩壓力,有人從書中找到慰藉,有人從寵物那裏獲得安慰,還有人從“減壓玩具”那裏得到發泄。有心理咨詢師認為,“減壓玩具”在娛樂過程中,可以讓人放松心情,宣泄壓抑的情緒,以達到平復心理壓力的效果。
下面,我將為妳介紹幾種常見的“減壓玩具”,希望在妳有壓力的時候,能派上用場!
實在太欠扁啦!我捏,我捏,我捏捏捏
Caomaru,日本漢字名為“完顏阿骨打”,話說我壹直不明白這貨和金朝開國皇帝有什麽關系。Caomaru是用聚氨酯樹脂制成的臉譜,有無法用言語形容的手感,抗打擊能力極強,當妳心情抑郁發泄無門的時候,將軟軟的它握在手裏捏壹捏,壹張壹合中,情緒也會慢慢被化解。完顏阿骨打蔬菜臉有西紅柿、茄子、青椒三種類型,表情臉則有喜、怒、哀、樂四種表情,大大的腦袋和誇張的表情壹看就是壹副欠扁的模樣,簡直和讓妳郁悶的人壹樣討厭啦!妳可隨便蹂躪它們出氣。不過,不管妳怎麽蹂躪,放手之後,它都會立刻恢復原形,這種“百折不撓”的心態對情緒經常失衡的我們是不是也有所啟發呢?
這只雞,讓我知道原來我不是最慘的
如果說Caomaru以手感、造型取勝,那麽這只絕望的戰鬥雞(慘叫雞)就是以聲音取勝了。慘叫雞是壹種塑膠發聲玩具,最初在韓國流行,外形瘦瘦長長,張著大嘴,瞪著圓圓的眼睛,只要妳使勁捏它,它就會“嗷”壹聲發出叫聲,聲音極其淒厲。而且妳用不同力度捏不同部位,它還會發出不同聲調的慘叫聲。聽它叫得這麽淒慘,妳就會覺得原來自己不是最慘的了!幾經發泄後,心情舒展,就能再次投入工作中啦。
可將喊聲消弱的酒壺,妳確定不要抱著大喊壹次
當妳在工作中遇到非常郁悶的事情,有沒有想要沖到大街上大喊壹通的欲望?不過,可能等妳喊完之後,就被大家當成“瘋子”了。日本設計出壹種可以把聲音無限縮小的酒壺,名曰發泄壺。發泄壺是由ABS樹脂制成的,壺嘴的弧度可以將妳的嘴巴完全包裹在內,壺內部具有獨特的科學性設計,擁有消音功能,聲音經過壺內盤旋後可消弱到原來的三分之壹,妳可對著壺口肆意地尖叫狂吼,發泄心中的郁悶,不用擔心被別人聽見。而且,中空的管道還可讓妳在大聲喊叫的時候依舊呼吸順暢,簡直是了不起的“神器”。
在職場“人模狗樣”、“裝腔作勢”久了,有壓力的時候,不妨買幾款“減壓玩具”來發泄緩解下!我們都需要給不良情緒找壹個出口,之後才能幹勁滿滿地投入到工作中。
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