頭發很油
（二）如果不是病態的,就試試堿性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生姜或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/
（三）可以2-3天洗壹次頭最好不要用什麽洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(壹定要洗透啊)很幹凈的 出油有兩種壹是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另壹種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有壹個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第壹次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會壹下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，壹定要忌口。n<
2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+
3：用戶發素不要弄到發根。就像前面壹位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。U
5：壹定要註意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的
調整壹段時間，堅持兩天洗壹次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麽臟。時間長了看能不能稍微調整壹下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整壹段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我壹點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮壹點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著壹天紮起來壹天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短壹次，或者每天都紮起來忍耐壹下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭發好多了
最後註意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！
妳會不會才剛洗完頭，過壹會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果妳有此狀況，那就要小心了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣壹來可能造成禿發的危機，帶給妳壹輩子無法挽回的遺憾。
容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點
1.清洗頭發觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果妳覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使壹天清洗妳的秀發兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們壹方面要忙著事業上的事，壹方回到了家裏又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3.過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得妳的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。
簡易居家護發
油脂分泌過多的人，最好壹天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。
飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的癥狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發。