亞麻籽油膠囊

亞麻籽油膠囊中含有天豐富的天然亞麻酸、歐米伽3，很多女性朋友在備孕或者懷孕的時候會吃亞麻籽油膠囊來補充歐米伽3這種營養物質。亞麻籽油膠囊也非常適合中老年人服用，因為隨著年齡的增長身體的免疫力也開始下降，來年人群便很容易得心腦血管疾病等，而亞麻籽油能夠幫助心腦血管疾病的預防，同時還有助於降壓降脂。上文提到亞麻籽油有很好的補腦效果，所以給學生吃亞麻籽油膠囊也是非常有必要的，能夠幫助學生給大腦補充營養，對於提高記憶力和加強集中力有很好的作用，畢竟高強度的學習會使大腦要消耗掉很多營養，當然從事高強度腦力工作的人群也是可以補充的哦。

亞麻籽油膠囊相對於亞麻籽液體油來說是比較方便使用且方便攜帶的了，但是它對保存也是有壹定要求的，註意避光和熱保存最好是可以放在冰箱裏冷藏起來。還有壹些需要註意的是，對亞麻籽有過敏的人群是不適合服用亞麻籽油膠囊的，盡管亞麻籽油沒有副作用但是這壹點還是要註意的，否則不僅會減緩營養素的攝取還可以能會引起過敏。亞麻籽油膠囊是壹種健康的保健食品，壹般在藥店或者超市是可以買到的，所以在購買的時候壹定要註意不要買到假冒偽劣的產品。