当前位置 - 股票行情交易網 - 國際漫評 - 積極的自我暗示語短句(23句)

積極的自我暗示語短句(23句)

1、將積極情緒與某種行為建立起聯系

2、妳經常見到的是自己的哪種表情?

3、我輕松、積極、不卑、不亢;

4、我將百折不撓,去實現理想;

5、妳的微笑,首先是給自己的。當妳綻開笑臉時,實際上已經在給自己壹個暗示:我很快樂。微笑將驅走妳的焦慮和煩悶,帶來輕松、愉快和自信。

6、妳希望自己經常是什麽表情?

7、把壹天的不痛快宣泄出來,就能尋得心理的平衡,寫日記是宣泄的重要方式。

8、每天多給自己幾個笑臉,大家能不能做到?

9、這裏有五種表情:大笑、微笑、平靜、不高興、悲傷。

10、無疑會有壹種超脫感,會有沖破障礙的信心產生。

11、找幾位同學談壹談對未來的“自我”形象的設計。

12、設計壹個鼓勵自己的常用語

13、我健康、豁達、心胸寬廣;

14、有的外國公司專門設壹個“心理調節室”,在裏面樹起公司負責人的橡皮塑像,供有不滿情緒的員工拳打腳踢,卻使得公司人員上下和諧,是什麽原因?

15、最後,讓我們壹起滿懷激情地朗讀下面壹段誓詞:

16、人們都喜歡在心中設計自己未來的形象,妳心中的“自我”是什麽樣的?

17、學生思考,討論。設計有“我挺棒”、“沒關系”等

18、以理想中“我”的眼睛看生活

19、我要不斷超越,走向輝煌,走向輝煌!

20、堅持下去,就會天天都有好心情。

21、我微笑、樂觀、自信、堅強;

22、學生思考、討論:情緒需要宣泄,心理能量需要釋放

23、學生討論,明確三種心態:消極沮喪、樂觀積極、豁達寬容