女子舉重55公斤級世界紀錄

女子55公斤級舉重的世界紀錄是224公斤。

女子55公斤級的世界記錄曾由湖南選手廖秋雲在2019年創造，這個紀錄是224公斤。但在巴黎周期後，該級別被列為非奧級別。2023年的亞運會比賽是她的首個亞運會，她打破了三項世界紀錄，展現了中國女子舉重的強大實力。

她在第三次挺舉中嘗試的126公斤還不足以阻擋迪亞茲的沖擊。女子55公斤級比賽，中國隊派出廖秋雲和張宛瓊出戰。抓舉比賽中，張宛瓊拉開了96公斤的序幕。前兩次嘗試失敗後，張宛瓊在最後壹次嘗試中成功，以驚險的方式奪得抓舉冠軍。挺舉比賽中，張力壓隊友廖秋雲以212公斤的總成績奪得3枚金牌。

女子舉重的規則

1、抓舉：運動員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手虎口相對撞杠，以壹個連續動作把杠鈴從舉重臺上舉至兩臂在頭上完全伸直。

2、挺舉：運動員以壹個連續動作把杠鈴從舉重臺上提置肩際。兩腿平行伸直保持靜止狀態。先屈腿預蹲，接著用伸腿伸臂動作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行保持靜止。

3、試舉順序：試舉重量輕的運動員先進行試舉。第壹次試舉重量相等時，按簽號決定順序，簽號小者先舉。在第二、三次試舉中，如遇試舉重量相等則按前壹次的試舉順序進行。