花生紅糖可以壹起煮嗎？功效是什麽？

花生紅糖可以壹起煮。功效是健脾溫中，補氣養血。

食材：小米 50克、大米飯 適量、花生米 適量、紅糖 適量、清水 適量

方法/步驟：

1、把小米淘洗幹凈

2、準備好大米飯和花生

3、準備好紅糖

4、把小米，大米飯，花生壹起倒入鍋中，加入適量的清水

5、把電飯煲的煲粥鍵按下

6、過程中攪拌兩次，並加入紅糖

7、大約半個小時就熬好了

百度百科-花生紅糖

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