高鈣奶哪個好
現在很多人都喜歡和高鈣奶，因為它的含鈣量芘普通牛奶高，而鈣恰是促進骨骼發育，預防骨質疏松的元素，所以無論是男女老少都適合，那妳知道買高鈣奶應該買那個牌子嗎，我就來壹壹介紹買高鈣奶哪個好吧。
高鈣奶哪個好1、蒙牛
這是壹個大家耳熟能詳的品牌，盡管之前蒙牛有鬧出壹點不愉快，但是在蒙牛早乳制品行業的地位是不可否認的。該品牌的高鈣奶所選用的奶源更親近於大自然，其加工和提純的工藝也算得是比較先進的。因此壹直以來蒙牛的高鈣奶都比較受到大家的青睞。
2、伊利
伊利和蒙牛之間屬於競爭關系，也屬於是從屬關系。這是壹個大家都知道的事實，伊利和蒙牛的老總曾經是同事，因此其實兩家的秘方以及牛奶源都是差不多的，消費者在購買的時候往往也不會因為品質的不同而具有購買時候的傾向性。
3、特侖蘇
可以說特侖蘇是牛奶中的貴族，因為奶源更純，奶質更為高端，所以特侖蘇的價格壹直都比較偏貴，就像他們的廣告語所說的那樣：不是每壹瓶奶都叫特侖蘇。特侖蘇的高鈣奶不僅更利於人體的吸收，在安全性上也壹直都是行業內的領跑者。
高鈣奶其實就是人為的在純牛奶裏面添加鈣質，讓牛奶的鈣質增加。而高鈣奶中額外加入的鈣也會破壞牛奶的鈣磷比，可能會降低牛奶中鈣的吸收率，而且過高的鈣攝入會降低飲食中鋅的吸收率，因此，小孩雖然可以喝高鈣奶，但是並沒有必要，喝純牛奶就已經可以滿足兒童的補鈣需求。
高鈣奶有什麽牌子高鈣奶的品牌比較多，伊利、 Weidendorf德亞、紐仕蘭/THELAND、安佳/ANCHOR、澳牧、伊利、樂荷/VECOZUIVEL、紐麥福/Meadow Fresh、蒙牛、甘蒂牧場/MUH、新農 等都是不錯的，大家在選擇高鈣奶時，必須要根據自己家庭情況來選擇，如果家庭條件允許的話，可以選擇價格高的，如果家庭條件不允許的話，就選擇價格低的，但是要註意壹定要到正規的專櫃購買，避免購買到假奶。
高鈣奶是在純牛奶基礎上增加了鈣的含量，大約在90毫克到120毫克之間，按營養標準規定，比普通牛奶的鈣含量高出25%以上，才能稱之為“高鈣奶”。也就是說，理論上每100毫升高鈣奶的鈣含量應該為112毫克至150毫克。但通過對市售的幾種常見品牌的高鈣奶和普通純牛奶的鈣含量調查發現，高鈣奶的鈣含量只比其品牌純牛奶的鈣含量高2毫克到10毫克，可見很多號稱高鈣奶的產品，其鈣含量和普通全脂牛奶的差距，都不壹定能達到25%以上，與普通脫脂奶相比，更沒有那麽大的差距。