涼臺種菜有什麽好處，及種植方法有哪些？
壹、在屋頂陽臺種植瓜果蔬菜可以增加城市的綠色覆蓋面積，不僅可以達到美化和凈化環境的作用，還可大大降低太陽輻射，調節氣溫，從而使房間冬暖夏涼。有專家經過測試，夏季高溫時室內氣溫通常可以降低5—6℃,嚴寒的冬季要比沒有屋頂花園的室內問題高2—3℃。壹畝綠色植物壹年能產氧氣14.4噸，吸收二氧化碳21.6噸。
二、平時我們從農貿市場，超市買的壹些瓜果蔬菜難免存在壹些農藥和化肥，對我們的身體產生壹種危害，而陽臺屋頂種種植蔬菜瓜果壹般不使用農藥和化肥，而是采用專業公司（快樂農場）提供的有機營養土或者自已平時生活中常用到的淘米水、果皮、廚房殘雜等材料漚制成蔬菜所需的有機肥料，這樣我們吃到的是壹種健康無汙染的食品。
三、菜市場、超市的瓜果蔬菜往往是經過長距離運輸後才周轉到消費者手上，新鮮度有限；放在凍箱儲存的蔬菜不僅會產生有害物質，而且會發生營養素的損失。自已親手在陽臺屋頂上種植的瓜果蔬菜不僅新鮮，而且可隨時采摘，隨時食用，所含營養成份更高；是家庭日常消費最直接最有效地補充，可以部分解決安全吃菜問題。
四、陽臺種植瓜果蔬菜不僅起到了觀賞、食用的作用，還具備凈化室內空氣、分解室內有害物質、吸收室內甲醛，調節了空氣濕度,讓室內環境變的更舒適。
五、陽臺屋頂種菜提倡環保、低碳生活，在鋼筋混泥土的城市，空氣質量受到了來自汽車尾氣，空調熱氣的汙染，如果大家在家裏陽臺屋頂種植綠色蔬菜，不僅對提高空氣質量有壹定的幫助，而且減少了壹氧化碳的排放，讓我們每天都可以呼吸到新鮮的空氣。
六、陽臺屋頂種菜可以緩解上班族工作上的壓力，放松心情，下班後回到家，與家人壹起享受田園生活帶來的樂趣，特別是家裏老人感到有發揮余熱空間，達到修身養性、娛樂健身、頤養天年的目的。
七、對於有小孩的家庭可以通過陽臺屋頂種菜讓孩子們了解大自然，了解植物生長的生物知識，培養孩子們的動手能力，責任感和愛心，減少貪玩遊戲時間。
因此在屋頂陽臺種植瓜果蔬菜好處多多，不僅僅是對生活高境界的壹種追求，也是壹門全新的生活藝術，更是壹種時尚高品位的生活方式，是壹項利國利民低碳環保的城市朝陽產業。
直接從快樂農場園藝有限公司購買現成的農場集裝箱，箱裏包含環保耐用種植箱、有機營養栽培土、有機肥料、園藝工具、蔬菜種子、種植手冊等，不用再去市場壹點點采購了，直接在家種植蔬菜瓜果。