slenderplus束腰怎麽樣 slenderplus束腰好用嗎
不知道大家有沒有關註過很多ins上的健身KOL， 大家經常曬的不僅僅是健身日常、健康餐飲、健身裝備 and 超級好身材。以下我們就壹起來看看slenderplus束腰怎麽樣。
還有壹個經常陪伴他們的就是運動型束腰了。
束腰的產生是歐洲女性為了保持腰部纖細而用的束腰帶，之後便是後來發展來的胸衣、腰封等等，這些甚至沿用至今：老式的這些束腰產品穿戴都非常不適，不僅是對腰部嚴重壓迫，對肋骨、還有胯骨都有非常大的壓力;真的緊到缺氧：
想起當年《加勒比海盜1》中女主英國演員Keira Knightley 被胸衣勒到缺氧，掉入海裏的情景; 還有《灰姑娘》裏面Cinderella的姐姐為了取悅王子拼命的讓她系緊胸衣就知道了;
真的是效果明顯，有的時候人為的行為!真的是可以改變壹些體型上的缺陷的，特別是在長期堅持的情況下,不過真的壹旦過度就會成為病態。(下面那張照片真的美嗎?妳的肋骨和內臟都裝哪裏、)
這兩年作為時裝的搭配束腰又火爆了壹把，時尚達人明星都將腰封作為搭配神，當然了壹部分是沒有實際的束腰效果的：但是再視覺上是可以想當拉高腰線提升腿長的既視感的。
主流的美體、穿搭腰封其實並不適合運動，通過下面幾個問題大家就知道為什麽我覺得不適合了。(那麽我在下面好好跟大家普及運動時候怎麽正確使用束腰)
1、平時健身房練哪些?
女生最多的確定壹定以及肯定是：核心(腰腹)、臀部、手臂蝴蝶袖 和有氧運動(跑步、橢圓機、跳操、瑜伽壹類的)。
2、能帶著束腰練的項目?
應當是除了核心之外的項目都可以用的。但是，目前市面上真正能健身的束腰，還是屈指可數的，根據人體工程學設計需要考慮到練習臀部時做深蹲的姿勢是可行的。
之前應朋友推薦，使用了澳洲代溝的壹個束腰，包裝比較簡單感覺塑性效果也不錯，但是壹個嚴重缺點，沒有考慮過亞洲人的身材，高度不合理： 頂住胸、還壓住屁股和我的胯骨，我如果穿那個基本每次穿壹會我的屁股、兩側胯骨和胸下方都會有明顯的痕跡，還會把bra頂起來成壹個懸空狀態(蜜汁尷尬) 其實都怪我自己身材不好，是個矮子
ATTENTION!!!!!!! 跟大家科普下， 長期壓迫胸腔會造成口氣、以及肺部、呼吸系統的疾病哦!所以務必控制使用時間和強度!!
怎麽適合帶著健身讓我壹度懷疑每天帶著的人是不是因為腰太粗帶著拍照比較細;(肯定有人是這個因素，要粗不可恥，只要在變細的路上就對咯，誰還沒有個胖黑史呢)歐美澳洲這些品牌考慮到不同腰高度的比較少，為了美不怕勒、並且人家身材好呀。
塑性效果自然是好的，畢盡十幾二十根鋼骨啊!每次解開都明顯的勒出鋼骨的痕跡，需要大約1-2小時才緩解。針對於小個子的身材，發現了壹個非常小眾的法國品牌束腰——SLENDER PLUS ，從包裝也能看出，設計師的細致啦。
考慮到束腰的使用時間不可以太長，或者健身出汗會拿掉，設計了好看的束口袋。更加便於攜帶也保證了貼身物品的幹凈衛生。
臀部後側的剪裁非常適合 健身人群，采用了後短前長的設計，媽媽再也不擔心我的翹臀被壓住了，並且前方的弧度保證了小肚子收緊緊。
如何選擇合適的尺寸
指標有兩個：
腰的高度：即胸下圍到肚臍眼下方的高度，還有就是大家熟知的：最小腰圍 (高腰圍)
兩個高度供選擇：
兩個款式：標準款、和更輕薄的夏季款 都是9跟魚骨支撐
(下圖為夏季款)
我買的是短款的標準款，因為標準款從外觀看起來更時尚哈哈，有兩條字母logo的邊。
SLENDER PLUS 束腰的材質：內裏棉質、外材質天然乳膠編織代替以往的正片橡膠更加透氣，支撐發力的魚骨也用啦天然橡膠魚骨代替鋼骨，不影響彈性和塑性效果的情況下最大限度提升舒適感。
(下圖為標準款)
做練習臀部的負重訓練時候：如 硬拉、 深蹲、深蹲踩橢圓機、大腿外展器械等等 如果說發力不當，姿勢不正確對腰的傷害是累計不可逆的，壹個束腰不但可以矯正我們平時的站姿、坐姿、更可以在健身時候矯正錯誤的姿勢，大大減少了對腰部的傷害，幫助我們減少腰部的運動傷。
ATTENTION：任何束腰都不適合做核心的訓練、有任何折疊動作都不要使用，壹個是的會對內臟過度擠壓、損壞束腰;另外千萬不要求快，還沒適應多久立刻給自己縮小腰圍拼命往小的拉。前提是妳有堅持運動，束腰是可以起到腰部塑性的加成效果的;如果妳長期佩戴，but沒有運動，千萬別給自己輕易增加難度，要知道身體VS身材,還是身體更重要呢。希望大家有天都能成為自己夢想的身材 ! :)
(以上照片部分為網絡照片，故沒有移除水印，如涉及版權請及時聯系，kind regards)