海派秧歌
推薦古典舞、廣場舞。
像《月滿西樓》《梁祝》都是不錯的。這2個節奏比較輕柔。
如果要節奏歡快些的可以選擇《海韻》，木蘭系列單扇健身舞。
還有海派秧歌。這個也是單扇，動作比《海韻》難度大壹些。
土豆上都可以找到視頻的。
上海地區可以推薦舞蹈老師。
像《月滿西樓》《梁祝》都是不錯的。這2個節奏比較輕柔。
如果要節奏歡快些的可以選擇《海韻》，木蘭系列單扇健身舞。
還有海派秧歌。這個也是單扇，動作比《海韻》難度大壹些。
土豆上都可以找到視頻的。
上海地區可以推薦舞蹈老師。