桶裝礦泉水真不能喝嗎？真的對人體有害嗎？

對不起，我說錯了我現在才知道滴，那也不能怪我。我剛在網上看到：喝礦泉水會產生泌尿系統結石不科學首都醫科大學臨床醫學副教授 曹誌軍 ----隨著我國的改革開放，迅速興起了開發礦泉水的熱潮，這本是我國人民生活不斷改善，物質逐漸豐富的表現，是大大有益於增進人民健康的好事，應該是張臂歡迎的。可是卻是有人抱著疑忌的心態，信口貶斥說“喝礦泉水會產生泌尿系統結石。”我認為，這種說法是不科學、不負責任的。 ---- 從醫學上講，泌尿系統 （包括腎臟、輸尿管、膀胱、尿道）。其產生結石是有特殊的病因的。包括有環境因素、高溫高濕地區，人們流汗過多，尿液濃縮導致產生結石的鹽份過飽和；土壤中缺乏鎂離子等；個體因素：維生素A缺乏，下尿路感染、梗阻、異物；代謝紊亂 （如甲狀腺機能亢進、甲狀旁腺癌）導致高鈣血癥、痛風導致高尿酸血癥、高尿酸尿癥。而結石的成份主要有三種：草酸鈣、磷酸鹽和尿酸鹽，均須在酸性尿液中才析出結晶。 ----從礦泉水的成份上講，凡是經國家專門機構檢驗認可，符合飲用礦泉水標準的水質，都是安全的。 ---- 從科學上看，飲用礦泉水非但不會誘出泌尿系統結石，反倒有預防和治療作用。其根據有以下三方面： 1、經常飲用礦泉水有洗滌內臟和稀釋尿液的作用，控制和防止泌尿系統感染；2、礦泉水堿化尿液，阻止草酸鈣、磷酸鹽和尿酸鹽結晶檢析出；並有溶石作用。3、和土壤中缺乏鎂離子導致結石相反，礦泉水中的鎂離子可以促使尿液中草酸鈣溶解，亦可與水中超量的鈣離子結合成不被血液吸收的化合物，從糞便中排出。 ---- 因此，喝礦泉水會產生泌尿系統結石的說法是臆造。相反，我到勸泌尿系統結石的患者不妨多多飲用礦泉水，以此作為壹種保健措施和預防手段。 礦泉水和泌尿系統結石中國預防醫學科學院環境衛生檢測所研究員 徐方 ----礦泉水以含有壹定量的有益於人體健康的礦物質、微量元素或遊離二氧化碳氣體而區別於普通的地下水。由於這種水沒有受到外來人為的汙染，不含熱量，是人類理想的保健飲料。 ----人類需要礦物質，而本身不能制造礦物質，只有通過飲水、食物來獲得，以維持正常的生理功能。如果這種獲得關系失調，就會出現病態。補充礦物質，就能恢復健康。我們曾對我國有代表性的十幾種礦泉水進行過動物抑瘤試驗，結果發現這些礦泉水都有不同的抑瘤效果，壹些流行病學的調查資料也說明礦泉水對促進肌體健康、延年益壽確有很大作用。 ----礦泉水中的鉀、鈉、鈣、鎂是維持人體正常生理功能所必需的。重碳酸鹽對促進胃腸道疾患的康復有良好的效果。硫酸鹽壹氯化物能促進胃腸蠕動，能治療便秘。偏矽酸有助於骨的鈣化，促進生長發育。矽還能保護動脈結構的完整性，降低人類冠心病發病率。我國礦泉水含偏矽酸的較多。 ----微量元素參與人體內酶、激素、核酸的代謝，具有巨大的生物作用。如鐵、銅、鋅、鈷形成的酶及碘形成的甲狀腺素均有促進生長發育的作用。我國礦泉水中的微量元素含較高的是鍶，其次是鋅、鋰、硒等。 ----鍶在人體中含量甚微，卻是骨骼和牙齒的正常組成部分，主要濃集在骨化旺盛的地方。有人總結了某些類型心血管病的死亡率，發現鍶等元素可降低這些疾病的死亡率。 ----鋅是壹種重要的人體必需的微量元素，早做50年代末就已證明，鋅是睪丸維持正常生理作用必需的陽離子。人群調查發現，男性缺鋅會引起第壹、第二性發育不良，鋅對生長發育旺盛的嬰兒、兒童更為重要。 ----硒也是人體必需的元素。近年來，對硒的研究表明，硒能增強體液和細胞的免疫反應，有抗癌作用。 ----鋰在自然界多以化合物形式出現，它至今未列入人體必需元素。鋰對中樞神經系統活動有調節作用，能安定情緒，改善造血功能，提高人體免疫機能。