艾草采回來可以_幹直接用嗎
可以直接用。可以用曬幹的艾草搓成壹團,然後用打火機點燃,放在不可燃的容器裏,讓它微微的冒出白煙就可以。
隔三差五都喜歡燒上壹把艾草,在房間裏面熏壹熏,會有非常好的驅趕蚊蟲的作用。但是艾草的味道不是每個人都能接受,如要這麽去做的時候,盡量先去聞壹聞艾草的味道。
晚上睡覺之前我們也可以用艾草在房間裏面熏壹熏,不僅可以驅蚊,而且還能幫助睡眠,因為艾草特有的馨香味,可以起到助眠的作用。
擴展資料
艾草使用的註意事項
1、艾葉泡腳,可以促進血液循環,對於怕冷、睡眠質量差的人群來說,是很好的保健作用。
2、艾草煮成溫水,然後將艾草和水塗抹到身上,可以起到驅蚊的作用。
3、把艾草放在枕頭中,可以促進睡眠,改善睡眠質量。
4、艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯後的半個小時,這個時候泡腳效果最好。
人民網-艾草有養生妙用使用前要請中醫辨識體質
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