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乒乓球臺內進攻“挑打”技術要點是什麽?

乒乓球打了三年以上的球友,基礎的正反手攻,搓球,正反手拉球等應該都有了很好的基礎,但妳應該也會發現很多的弱項,比如橫板正手臺內進攻技術。經常碰到壹些喜歡發正手位短球的對手,直板還好說,應對不難,但橫板選手就頭疼了,基本不是下網就是飛出臺外。下面說說應付這種球比較好的技術——挑打。

1.挑打技術動作模型很簡單,只要看過前兩篇文章搓球和平推起手的講解,而且也練過壹段時間的朋友基本稍微調整下拍型就可以了。簡單說就是1)跨步插入臺內找球;2)根據來求旋轉適當外展小臂引拍,建議引拍是用平推的起手式,根據上下旋調整拍型亮度,前傾或者後仰;3)在球上升後期或者最高點擊球;4)快速還原準備下壹板防守或進攻。

2.動作說起來很簡單,但初學者上手還是很有難度的,有四個關鍵點。第壹,步法到位,因為球比較短,所以給大家反應的時間很少,必須有很好的盯球習慣並能做出準確的判斷;第二,擊球拍型,上旋球可拍型前傾直接臺內扣殺,下旋球可拍型後仰迎球,吃住球後壓拍,保證球不會飛出臺外;第三,發力方向,球的高度偏低/下旋特別強烈時直接擊球容易下網,所以擊球軌跡成V字形,引拍抄底,快速向上向前發力制造適當弧線讓球過網;第四,變化。挑打基本動作練熟後,要多利用手腕調整出球的方向跟落點,比如晃挑,加大挑打技術的突然性和得分能力。

3.挑打技術的重點在於步法,而使用的好壞卻在手上的感覺,手感沒上來這些小巧細膩型的技術很難掌握,這種情況的話多練練搓球吧,很快妳就能大幅度提高手感,快速練起來吧。