胸小的妹子壹般在想什麽？貧乳女孩該怎麽豐胸？
1、胸小妹子的想法
1.每次穿平口的衣服或是內搭小可愛都超怕它掉下來。這真的滿討厭的，不過其實平口衣服胸口都會做成有彈性的，只要不要買到太大號，就不會發生這種問題_。
2.很想知道有乳溝的感覺。恩，血淋淋的事實，無法辯駁
3.有時會不由自主地盯著別人的大胸部看。真的，因為別人的總是看起來比自己好
4.穿稍微做出胸型的衣服，就會覺得胸部那塊...空間很大。
5.去海邊時不敢穿比基尼。有自信的人穿什麼都美阿，而且比基尼展現的除了胸部，還有腰線與臀部和腿的線條，所以也不用太自卑。
6.經常因為胸太小被開玩笑。
7.另壹半都會偷看大胸部的女生。
2、豐胸應補充哪些營養
高蛋白質
多吃富含足量動物脂肪和蛋白質的食品，有效幫助乳房肌肉生長。
乳制品如牛奶、乳酪，豆_品如豆漿、豆腐，還有雞蛋、牛肉、瘦肉、魚蝦等，都含有豐富的蛋白質。
堅果類食物如花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，亦含有豐富蛋白質和脂質，可以促進胸部發育。
膠質
膠質可以飽滿胸部組織，促進乳腺發展。
豬腳、雞腳、海_、蹄筋類、木耳等，均含豐富的膠質。
水果類食物像蘋果、哈密瓜等，也有豐富膠質，可以幫助豐胸。
鋅銅
海鮮類含豐富的鋅和銅等多種礦物質，可刺激性荷爾蒙，幫助胸部脂肪細胞的發育。
如蛤蜊、牡蠣、蚵、蝦子等。
維生素E
維生素E能夠幫助乳腺發育、刺激荷爾蒙分泌，並達到豐胸、美胸的效果。
香蕉、牡蠣、牛奶、萵苣、蕃茄、橘子、胡蘿蔔、雞蛋、花生、麥芽、牛肝、豬肉、牛肉、羊肉等食物中，均含有較高維生素E。
維生素B群
維生素B群有助於身體合成雌激素，促進胸部再次發育。
如大蒜、菠菜、油菜、馬鈴薯、茄子、南瓜、黃瓜、蓮藕、香蕉、動物肝臟、草魚、鯽魚等食物。
利用營養食材制作豐胸食譜
到底要怎麽吃才能讓胸部UPUP?除了上述含有豐富營養的食品之後，以下3道簡易食譜，能將豐胸食材完美結合，讓_在家輕松調理，吃出美麗事業線!
花瓜豐胸湯
材料：木瓜1條、花生50克、排骨100克、鹽少許。
作法：
1.木瓜去皮、洗凈、切塊;排骨洗凈、汆燙後切塊;花生洗凈。
2.鍋內入水煮滾，放入所有材料，轉小火煮至花生熟爛，食前加鹽調味。
功效：花生富含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B、E、K;木瓜含豐富有機酸、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素素、維生素A、C等;兩者合用有益胸線發育，尤其內分泌不平衡者更有幫助!