地中海書房
適合男生女生必看，60部高分紀錄片
寫在前面
紀錄片是壹種看世界的方式，我們透過不同人的視野，走在廣闊的天地中。於是懂得，我們所看到的並不是世界的全部，我們可以在紀錄片中，尋找到不同人的不同生活方式，不同時代的人文情懷，以及在歷史的發展長河中，那些璀璨的年華，或者隕落的星辰。
下面就給大家推薦壹些比較高分的紀錄片，包括了歷史、人生百態、藝術、美食、人文科普、天文地理、認知、普法、財商、人物傳記、女性成長、地域文化等。
不想看書的時候就刷壹下紀錄片吧!
1.人生百態
9.7分《最後的棒棒》(愛奇藝)
9.6分《人生七年》(騰訊)
9.6分《真相訪談》(B站)
9.5分《人間世》(B站/騰訊/愛奇藝)
9.4分《生門》(愛奇藝)
9.3分《和陌生人說話》(騰訊)
9.3分《親愛的，不要跨過那條江》(B站)
9.1分《人生第壹次》(B站/騰訊/央視頻)
8.9分《壹百年很長嗎》(B站)
8.9分《浮生壹日》(B站)
2.人文歷史
9.7分《河西走廊》(B站/騰訊/愛奇藝/優酷)
9.6分《玄奘之路》(B站/騰訊/優酷)
9.4分《如果國寶會說話》(B站/騰訊/央視頻)
9.4分《我在故宮修文物》(B站/芒果/央視頻)
9.4分《故宮100》(B站/愛奇藝/央視頻)
9.2分《國家寶藏》(B站/騰訊/愛奇藝/優酷)
9.1分《中國通史》(B站)
9.1分《帝陵》(B站/騰訊/愛奇藝)
9.1分《大明宮》(B站/騰訊/愛奇藝)
8.7分《典籍裏的中國》(B站/騰訊/愛奇藝)
3.人物傳記
9.5分《梁思成與林徽因》(B站)
9.1分《不了神話:宮崎駿》(B站)
9.1分《走進比爾:解碼比爾蓋茨》(B站)
8.8分《千古風流人物》(B站/騰訊)
8.7分《蘇東坡》(B站/優酷)
8.7分《成為沃倫·巴菲特》(B站/愛奇藝)
8.6分《木心物語》(B站/騰訊/愛奇藝/優酷)
8.1分《張愛玲傳》(B站/騰訊/愛奇藝/優酷)
7.9分《梵高:天賦之筆》(B站/愛奇藝)
7.1分《跟著唐詩去旅行》(B站/央視頻)
4.自我成長
9.6分《積極心理學》(B站)
9.4分《女人women》(B站)
9.4分《但是還有書籍》(B站)
9.1分《壹本好書》(騰訊)
9.0分《十三邀》(騰訊)
8.6分《朗讀者》(B站/騰訊/央視頻)
8.5分《"字"從遇見妳》(B站/央視頻)
8.0分《文學的日常》(B站/優酷)
7.4分《楊瀾訪談錄》(B站/騰訊/芒果)
7.3分《書房裏的世界觀》(騰訊)
5.風味美食
9.6分《向著宵夜的方向》(騰訊)
9.5分《早餐中國》(B站/騰訊)
9.5分《風味人間》(騰訊)
9.4分《舌尖上的中國》(B站/愛奇藝/央視)
9.3分《中國之食文化》(B站)
9.1分《主廚的餐桌》(B站)
9.0分《宵夜江湖》(B站/騰訊)
8.9分《人生壹串》(B站)
8.8分《沸騰吧火鍋》(B站/騰訊)
8.6分《水果傳》(B站/騰訊/優酷)
6.自然世界
9.8分《藍色星球》(B站/騰訊)
9.8分《地中海》(B站)
9.7分《地球脈動》(B站/愛奇藝/優酷)
9.6分《人類》(B站)
9.4分《第三極》(B站)
9.3分《海豚灣》(B站)
9.3分《美麗中國》(B站/愛奇藝/央視頻)
9.3分《萬物滋養》(B站/騰訊/優酷)
9.2分《地球改變之年》(B站/愛奇藝)
9.2分《航拍中國》(B站)
寫在最後
決定壹個人能不能走的更遠的關鍵是認知，現在的社會很多人壓力都很大。當妳迷茫和焦慮的時候，不要再沈迷於打遊戲，看小說，追劇，這只會讓妳更加焦慮和不安排，然後妳會陷入壹個惡性循環。
這些紀錄片推薦妳靜下心好好看，對提高妳的認知水平有很大幫助。
早壹點行動，就能早壹點改變自己的認知，從而改變自己的人生，停止焦慮，立刻行動。
加油!壹起***勉。