決明子泡水喝可以起到減肥的作用嗎？
中藥決明子泡茶喝確實有壹定的減肥作用，而且無論是從傳統的中醫理論分析，還是從現代的科學研究數據分析，都能有力的證明決明子泡水喝減肥這壹結果。
1、從中醫角度來分析決明子泡茶喝可以起到減肥作用。
在傳統的中醫裏面認為，決明子屬於味苦且甘，藥性寒涼的壹味中藥材，入藥主要具有?清肝明目?和?潤腸通便?這兩大功效，而潤腸通便對於減肥來說的確有壹定的幫助，可見從中醫理論可以看出決明子泡水喝確實能起到壹定的減肥之效。
人們的肥胖問題大多和腸胃消化功能有關，若是腸道消化不適、腸燥不通而大便秘結，就容易引起人們的腸道出現積食之癥，久而久之就會誘發人們出現肥胖等問題。
而決明子的味道苦寒，入腸胃能起到通泄腸胃之效，對於腸道食積、腸道不通有很好的緩解作用。從古至今的很多醫者都曾建議人們用決明子來泡水喝，以達到潤腸通便的效果。比如壹些醫者曾開出這樣的方子：生決明子10g，搗碎後在開水中浸泡20分鐘左右，或者直接將其在沸水中煎煮10分鐘左右，然後代茶飲，堅持壹周左右即可見效。
而且從現代市場上常見的減肥瘦身藥茶來看，大多也都有含有決明子這壹味藥材，可見決明子泡水喝同時受到了醫者、商家和減肥人士的認可。
2、從現代醫學研究分析決明子泡茶喝可以起到減肥的作用。
當然，僅從傳統中醫裏面分析決明子泡茶喝可以減肥，可能會受到壹些人的質疑，但是從現代的醫學研究分析來看，這壹結果同樣是受到人們認可的。
首先，決明子屬於草本植物決明的成熟種子，既然是種子自然含有壹定的油脂類成分，而人們的腸道對於植物油脂是比較敏感的，服用後可以起到滑腸的作用，也就是人們常說的?拉肚子?，而這對於減肥也確實有壹定的幫助。
此外，現代的醫學研究表明，決明子裏面含有豐富的蒽醌類化合物，其主要成分則為大黃素、大黃酚、大黃酸等化學物質，這些化學物質有著明顯的導致瀉下的作用，可見現代醫學研究也是認可決明子泡水喝有?通腸道?的作用的。
而且更令人感到驚喜的是，現代的醫學研究發現，決明子的水溶液在導致人們出現輕微?瀉下?的同時，並不會明顯影響人們的食欲，對人體的副作用相對也是較低的，這也是比較符合人們既想減肥，又想養生的理念的。
通過從傳統中醫理論和現代醫學研究的結果發現，雖然中醫和現代科學研究的理論並不壹致，但是二者的結果卻是?不謀而合?的。可見，不管是從中醫裏面分析，還是從現代醫學研究分析，決明子泡水喝確實對減肥有壹定的幫助！