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有什麽有意義的小事?

有意義的事很多就看妳願不願意堅持。

1.記單詞。對於想要過四級的我來說,這該是壹件有意義的事情,處在實習期間的我,每天會利用上班乘公交的這壹個小時來記單詞,加上實習的四個半月,已累計背詞325天,實際這幾個月才真正意義上養成了我背單詞的習慣。已經養成天天打開背詞軟件,打卡背詞的習慣,壹天不背,渾身難受,對於這樣的改變,我超級高興,因為我把壹個好的習慣變成了我生活中的壹部分,每天抽出時間背詞,我已不覺得是負擔;

從剛開始的20個單詞復習10min,現在縮減到6min,因為單詞拼寫的正確率在提高,同壹輪復習,見到它的次數就會減少,總的復習效率會提高,拼詞的正確率很高的時候,復習單詞就跟玩壹樣;堅持背詞的效果妳自己能真切的體會到,比如我背壹個詞stripe條紋,我會馬上聯想到strip脫光(手動狗頭,這個我總是記得很清楚~),背壹個詞,它形近的我能很快回憶起來,再互相關聯著記。再如同義的詞,我也可以憑記憶把它們互相關聯起來,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次寫小作文,該可以聯想到很多詞啦~

2.寫日記。小學的時候老師就讓寫日記,後來初中再翻看小學生的日記還挺有意思的,雖然人的某個階段,每天生活的節奏、需要處理的事情可能都大差不差,可能大多時候覺得寫日記就是記流水賬,其實不是,我每天會在日記上寫壹天發生的開心的事情或者煩惱,再寫寫自己的想法,閑時再翻來看,可能又會有新的感悟。

3.隨時記錄想法。有時候看書或者突然萌生的想法,我會把它記在備忘錄裏,有些想法是壹瞬間的,常常再回頭看看,有趣得緊。

4.堅持看書。堅持看書而不是沈迷刷無聊短視頻,很多時候我覺得自己語言匱乏,文字表達能力下降,因為現在的生活快節奏、獲取信息太碎片化,我們偶爾需要靜下心來學習和閱讀。

5.給自己多壹點肯定,學著勇敢表達自己的想法。因為本身不是壹個特別自信的人,當被否定的次數變多,會產生極度不自信的心理,怯於表達自己。堅持每天給自己打氣加油;可以多鍛煉自己的說話方式,減少“哦”“嗯”“啊”等語氣詞,說話時目光堅定不閃躲,提前組織語言邏輯,這樣妳給人留下的印象會是自信、可信賴

01.每天早上起來堅持喝壹杯水,無論是檸檬水、蜂蜜水還是溫熱的白開水都可以。堅持下去妳會發現自己腸道很通暢,精神也會好壹點。

但是切記,不要喝冰的,最好喝溫熱的。剛起來喝太冰雖然很提神,但對胃和身體都不好。

02.做不到每天都拉伸身體,但做到持續的堅持拉伸會有小收獲。之前疫情待在家太無聊,所以我每天都堅持做壹些拉伸腿部的運動。

回來後我身邊的人都說我好像長高了壹點點,我也不知道是不是視覺問題。也有可能是把腿部拉直了,看起來高了而已,但無論怎樣還是有收獲的。

03.呼吸時,吸的時候鼓起小腹,呼的時候收起小腹。堅持這樣做下去,雖然不會像傳說的那麽神,會鍛煉出馬甲線,但是這樣呼吸法對身體也是有好處的。

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04.時刻提醒自己不要聳肩,讓肩部往下沈。堅持下去會讓肩部看起來更好看,讓整個人看起來更精神。

如果習慣性地聳肩不但容易造成後富貴包,還容易讓脖子和肩部之間的距離縮短,從視覺上看去,整個人都沒有了脖子。

05.堅持自己收拾自己的東西和房間,這個事情對於壹些比較忙碌或者懶惰的人來說,有點浪費時間。

但堅持這樣去做,且去坦然地享受這個過程。不但可以舒緩心情,還可以鍛煉自己的收納能力。重要的是看著雜亂的東西經過自己的收拾變得整整潔潔的,難道不會很有成就感嗎?

06.寫日記或者做手賬,這個其實是壹個很享受的事情,尤其是現在的人都很忙很累,壓力還很大,能記住的東西也變得越來越少。

所以每天寫寫日記,做做手賬。把壹些有意義的事情記下來,在之後回憶的時候,也便於有可以回憶的事情去回憶。

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07.堅持記賬會讓自己清楚自己的花銷,免得在最後看見余額的時候都不知道錢都花到哪裏去了。

而且堅持記賬還可以“醫治”亂花錢的毛病,畢竟知道自己的花銷了也就知道哪些地方可以去減少花費了。

08.堅持自省、冥想,畢竟人只有在壹個人安靜的時候才會去想到壹些平時註意不到的問題。而且堅持自省的人,很容易突破自我,自我提升。

09.堅持書寫,我個人覺得書寫真的很靜心。而且“見字如見人”這句話也是有壹定的道理,壹個人寫的字會從壹定程度上去表現出這個人的性格。

10.堅持寫作,寫作的時候其實對於很多人來說挺無聊的,但如果堅持做這件事,妳壹定會有所收獲的。很多人認為,在大城市生活的成本比較高,每個月都有比較大的開銷,因此很多人向往在農村的生活,認為在農村,自己只需要有很小的支出和開銷就能夠保證每天的正常生活,但是很多時候,生活在農村,每個月的開銷未必就像我們想的那麽低。相比生活在城市而言,生活在農村,每個月相比城市省下的最大壹筆開銷應該就是房貸了,生活在農……村,往往都是住在自己的房子裏,不需要考慮租房或者是還房貸,但是和居住在城市壹樣,生活在農村,每個月都需要正常的繳納水電費,所以在水電費這壹塊兒,農村和城市的開銷都差不多,每個月應該都得需要兩三百左右。在夥食費上……,農村相比城市的優勢就是在農村可以自己種菜,而在城市壹個月的夥食費往往需要在2000元左右,而在農村三口之家,自己種菜的話,夥食費的開銷應該也就是城市的壹半,也就在1000元,但是在農村生活,如果是通訊費用,還有家裏面的網費和城市都是壹樣的,而且在日常的交通出行方面來說,農村的交通出行並不像城市那樣便利,所以農村的出行成本遠遠要比城市高壹些,而且城市要有更好的交通醫療等方面的配套。綜上所述,對於三口……