烏龍茶是寒性的嗎
烏龍茶是寒性的嗎
烏龍茶是寒性的嗎，烏龍茶很多人都喝過，滋味甘醇、茶湯色澤清流透亮、營養豐富，但有些人說烏龍茶是寒性的，寒性體質不能喝，又有人卻說它是溫性的，所以究竟烏龍茶是寒性的嗎？
烏龍茶是寒性的嗎1烏龍茶既不是涼性也不是溫性，是壹種中性茶，適合大多數人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。
烏龍茶又叫青茶，屬於半發酵茶，其發酵度壹般為20%-70%左右，主要經過采摘、萎雕、搖青、殺青、揉撚、烘焙等工序制作而成的，烏龍茶既不是涼性，也不是溫性，而是屬於壹種中性茶，因此對於大部分人群來說都是可以適量地喝壹些的。 而且烏龍茶中還含有豐富的茶多酚、植物堿、兒茶素、維生素和礦物質，平時適當地喝壹些烏龍茶的話對於人體健康來說也是有壹定好處的。
茶性是指茶葉表現出的性味及其特性。包含有涼（寒）性、中性和溫性。茶葉經過不同的制作工藝有茶性之分，其發酵程度決定了茶葉性味的不同。
比如說，其中涼性茶有綠茶中的碧螺春，青茶中的'鐵觀音；中性茶有青茶中的烏龍茶、大紅袍；溫性則包括紅茶、普洱茶。
烏龍茶是寒性的嗎2烏龍茶既不屬於涼性，也不是熱性，這是壹種中性茶，適合大多數人飲用，因為茶葉的制作緣故，需要壹百度的熱水沖泡。
茶性指的是茶葉表現出現的性味和特性，茶葉經過不同的制作工藝和發酵程度都能決定茶葉性味的不同。
烏龍茶屬於壹種半發酵茶，這類茶因為經過了發酵，所以屬於中性茶。烏龍茶幾乎不含有維他命c，這種東西富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可以有效抑制脂肪的吸收，並且讓多余的糖分難以轉化為脂肪。
烏龍茶的主要品種有武夷巖茶，這種茶主要產自福建的武夷山。武夷巖茶外形肥壯勻整，色澤比較好，這種茶具有特殊的香氣，大紅袍則是這個品種中的佼佼者。
烏龍茶有壹定的減肥效果，這種茶中含有單寧酸。單寧酸可以控制人體脂肪的代謝功能，還可以降低血液中的膽固醇含量，加上荷葉、山楂，烏龍茶具有壹定的減肥效果。
經常喝烏龍茶身體的脂肪含量都會比較低，而且女人經常喝烏龍茶會比男人的減肥效果更明顯。