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小孩子學籃球,需要給他準備些什麽裝備才合適?

籃球是青少年中流行的運動。但是籃球比較激烈,由於團隊合作,身體接觸不可避免,傷病時有發生。因此,父母應該非常註意籃球的安全。

經常遇到的傷害包括踝關節扭傷、手指挫傷、跌打損傷、面部損傷、鼻部損傷、眼部刺傷等。在青春期,孩子處於成長階段。如果他們經常穿著不合適的鞋子和衣服打籃球,不僅會增加受傷的風險,而且不利於兒童身體的生長發育。合適的籃球器材不僅可以提高孩子在運動中的表現,還可以增加他們的自信心,讓孩子充分享受籃球的樂趣。

很多家長認為青少年的籃球裝備只需要在品牌或者裝備前面標註孩子,減少原有的成人裝備即可。其實這些理解都是片面的。壹般來說,青少年籃球裝備要考慮青少年的身體成長和身體素質,在配置上幾乎和成人系列壹樣,不能曖昧。

如何選擇合適的兒童籃球器材?為什麽孩子需要專業的籃球器材?

父母潛意識的想法:孩子還小,玩玩就好,不會那麽容易受傷,不要玩太狠。在這種潛意識下,孩子經常穿著不合適的鞋子和衣服打籃球,增加了受傷的風險。

裝備的認知:孩子大壹點的時候,給他專業的鞋子和球衣等。,現在就改變它們。事實上,適當的籃球設備可以提高兒童在運動中的表現,進而提高他們的自信心,使兒童更喜歡籃球。

1、籃球服

無論是背心還是短袖,考慮到籃球的性質,建議選擇合身的短袖或者背心。主要是為了在運動過程中方便衣服不會幹擾孩子的動作,同時也能有效避免在對抗中由於不可避免的拉扯而損壞衣服或造成身體傷害。

上身的背心和下身的短褲顏色相同,有吸汗功能。材料壹般采用透氣性和疏水性好的面料,不影響運動員的身體活動,不易產生靜電,重量輕。好的球衣有助於運動員提高成績。

2.運動緊身衣和緊身褲

緊身服裝註重為運動員提供運動功能和穿著舒適的特點。在體育運動中,它被用作貼身的運動服或壹件裝備,穿在衣服的最裏層,可以通過織物迅速排出汗水,從而遠離皮膚,從而使運動員感到更幹燥。這種濕處理可以減輕衣服重量,保證運動員盡可能的幹燥,更長時間保持舒適的感覺。

3.專業運動背包

提高日常運動的耐用性和簡單性。

4、專業防損傷自粘繃帶

雖然現在籃球是壹項很受孩子歡迎的運動,但歸根結底還是壹項需要身體接觸的運動,所以還是有受傷的隱患。經常遇到的傷害包括腳踝扭傷、手指挫傷、跌打損傷、面部和鼻部損傷、眼睛刺傷、對抗時身體各部位摔倒、與指甲或其他硬物接觸造成的擦傷。

相對來說,成年人的體質、肌肉、力量都比較成熟,對各種類型的損傷有較好的預防和耐受能力。然而,大多數孩子(和他們的父母)在打籃球時並沒有考慮到受傷的隱患。

所以繃帶的存在尤為重要。可拉伸自粘性繃帶通過拉伸和自粘性來支撐和引導關節,保護脆弱部位,防止運動損傷。也可用於運動扭傷或受傷時固定夾板。

5.專業運動水壺和毛巾

專業運動水壺配有小而輕的超細纖維毛巾,可以及時補充身體所需的水分,同時擦幹身體上的汗水,有效防止人們感冒生病。