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怎麽做豆腐?

豆腐有“植物肉”的美譽,其營養豐富是我們人體蛋白質的來源之壹,而且豆腐不受季節的限制,壹年四季都可以吃到,因此在蔬菜的淡季,豆腐就成為我們最佳的菜肴調劑品;最近各種肉類價格居高不下,吃肉的次數就少了,那我們可以多吃壹點豆腐來補充人體的蛋白質,今天就為大家總結了12種豆腐的做法,做出的味道比肉好吃,喜歡的朋友可以收藏了。

1.魚香豆腐

食材準備:老豆腐壹塊,紅椒,生抽,醋,蠔油,蔥段,白糖,大蒜末,食用油。

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老豆腐切片放入加有食鹽的開水中浸泡15分鐘去除豆腥味,然後撈出控幹水分待用;空碗中加入生抽兩勺,陳醋兩勺,白糖半勺,蠔油壹勺,適量食鹽,小半碗的清水攪拌均勻成料汁待用;另準備幹澱粉壹勺加水攪拌均勻待用。

鍋中燒油,下入豆腐片煎至兩面金黃,下入紅椒圈,蔥段,蒜末小心的翻炒幾下。

倒入調好的料汁燒5分鐘,這是為了豆腐更好的入味,如果發現湯汁太少可以再稍加壹點清水再煮。

5分鐘時間到後,倒入水澱粉收濃湯汁掛在豆腐上即可盛出。

2.家常豆腐