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黑羽烏雞蛋的營養價值及功效

黑羽烏雞之所以能成為眾人熱捧的對象,不單單因為其品種珍稀、外觀華麗,黑羽烏雞以及雞蛋的營養價值也是它的壹大亮點。據權威營養專家介紹:黑羽烏骨雞的營養價值極高,遠遠超過其他所有肉雞,它的營養與滋補功效是其他雞種無法比擬的。

黑羽烏雞的營養價值

黑羽烏雞含有豐富而全面的人體所需的營養成分,蛋白質含量和人體所必需的氨基酸含量均比普通雞高:蛋白質含量為43%~56%,烏骨雞含有20種氨基酸,每100克鮮雞肉含氨基酸18.54克,其中絲氨酸、蘇氨酸可預防皮膚老化;酪氨酸有細膩皮膚的特殊作用。此外,烏骨雞血液中所含有的γ球蛋白、血小板、血清酶類均比普通雞高,還含有27種微量元素,如鍺、鐵、銅、鋅等,其中鍺對人類健康非常有益處。

黑羽烏雞不但營養豐富,而且其肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,烹調後有著特殊的香味,而且其膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪,尤其是黑羽烏骨雞含有黑色素及黑色膠體物質,食用後能增加人體的血細胞和血紅素,調節人體生理機能,增強免疫力,具有特殊的營養滋補功用和保健治療效果。自古流傳“滋補勝甲魚,養傷賽白鴿,美容如珍珠”,特別適合老人、婦女、兒童、產婦、病後體虛及亞健康人群食用的滋補珍品和饋贈親朋好友的上佳禮品。

健康功能蛋,十項全能王

No.1孕產期營養

DHA(0.04g)+碘(15μg)+蛋白質(13.2g)+卵磷脂+葉酸+16種氨基酸(13.2g)

孕期,DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的數突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。

DHA對視網膜光感細胞的成熟也有重要作用。尤其在孕末三個月,孕婦可利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使那裏的神經細胞成熟度提高。

另外,黑羽烏骨雞蛋中也含有大量的卵磷脂、葉酸、碘和全面的氨基酸,都是胎兒成長必需的純天然營養素。

No.2嬰幼兒輔食

DHA(0.04g)+卵磷脂+蛋白質(13.2g)+B族維生素+賴氨酸(1.03g)+純天然營養源

黑羽烏骨雞蛋是嬰兒4-6個月後添加輔食的純天然食材。它為寶寶提供了接近母乳的7大營養素,分別是碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素、水。同時,它富含的DHA、卵磷脂,也是嬰兒大腦高速生長期所必需的營養物質。

蛋黃以蒸、煮為主,嬰兒1歲以內壹般不吃蛋白。4-6個月後可添加1/4個蛋黃,蛋黃含鈣、鐵、鋅較多,營養豐富。3-5天後,如果嬰兒愛吃,而且在大便正常情況下,可慢慢增加蛋黃的量。嬰兒對蛋黃適應後,可逐漸添加米粉、米糊、爛粥等澱粉類食物。

No.3青少年益智

DHA(0.04g)+鋅(1.39mg)+卵磷脂+卵黃素+膽堿+蛋白質(13.2g)

膽堿被稱為“記憶素”,蛋黃中的卵磷脂消化後可釋放出膽堿,進入血液中進而合成乙酰膽堿,是神經遞質的主要物質,可提高腦功能,增強記憶力。

黑羽烏骨雞蛋中富含的DHA對大腦細胞有著極其重要的作用。它占了人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。

No.4病人滋補

蛋白質(13.2g)+16種氨基酸(13.2g)+純天然營養源

並沒有壹項真正的人群實驗證明,吃雞蛋會使血脂升高。大量研究指出,每天吃壹個雞蛋既不會升高血脂,也不會增加心腦血管疾病風險。相反,雞蛋中的優質蛋白、維生素等,正是慢性病人所需要的。雞蛋是全營養食品,除了母乳,雞蛋中的蛋白質組成是與人體接近的,吸收率要比牛奶、肉類或大豆都好。它是壹種優質、天然的補品,價格不貴,且蛋白含量高,是海參的兩倍。

No.5抗衰老

EpA(0.02g)+DHA(0.04g)+鋅(1.39mg)+硒(0.43mg)+酪氨酸(0.50g)+核黃素(0.324mg)

雞蛋含有人體所需的幾乎全部營養物質,不少長壽老人的延益壽經驗之壹,就是每天必食壹個雞蛋。

DHA,學名二十二碳六烯酸,是大腦營養必不可少的高年度不飽和脂肪酸,它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沈積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生。

EpA屬於Ω-3系列多不飽和脂肪酸,是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,因此稱為人體必需脂肪酸。

鋅和硒是人體保持活力延緩衰老必不可少的微量元素。

酪氨酸可防治老年癡呆癥。

No.6防“三高”

EpA(0.02g)+卵磷脂+蛋氨酸(0.42g)+甘氨酸(0.46g)+脯氨酸(0.46g)+低膽固醇

EpA具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量,促進體內飽和脂肪酸代謝。從而起到降低血液粘稠度,增進血液循環,提高組織勞。防止脂肪在血供氧而消除疲管壁的沈積,預防動脈粥樣硬化的形成和發展、預防腦血栓、腦溢血、高血壓等心血管疾病。

卵磷脂,是壹種強有力的乳化劑,能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細,順利通過血管壁而被細胞充分利用,從而減少血液中的膽固醇。

蛋氨酸(MET)參與膽堿的合成,具有去脂的功能,防治動脈硬化高血脂癥;促進胰島素的合成。

甘氨酸(GLY)降低血液中的膽固醇濃度,防治高血壓;降低血液中的血糖值,防治糖尿病;防治血凝、血栓。

脯氨酸(pRO)對高血壓有療效作用

No.7護視力

視黃醇(257.8μg)+核黃素(0.324mg)+鋅(1.39mg)+硒(0.43mg)+硫胺素(0.414mg)+鈣(42.42mg)+(233mg)

視黃醇是人體必需的13種維生素之壹,是壹種脂溶性抗氧化劑,在人體中可以維持視力並且促進骨骼成長。

地球上的動物中,山鷹的眼睛為敏銳。生物學家長期研究發現:其奧妙就在於鷹眼中含有極為豐富的硒元素,高出人類壹百多倍。硒對視覺器官的功能是極為重要的,支配眼球活動的肌肉收縮,瞳孔的擴大和縮小,眼辨色力的正常均需要硒的參與。

眼睛缺乏硫胺素易出現眼球顫,視覺遲鈍等癥狀;而核黃素能保證視網膜和角膜的正常代謝,缺乏核黃素就容易出現流淚、眼紅、發癢、眼睛痙攣等癥狀。

No.8防癌護肝

蛋白質(13.2g)+核黃素(0.324mg)+鋅(1.39mg)+硒(0.43mg)+卵磷脂

黑羽烏骨雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,增強機體的代謝功能和免疫功能。

黑羽烏骨雞蛋中含有較多的核黃素,以及硒、鋅等礦物質,這些物質都有防癌作用。

No.9低脂瘦身

低脂肪+全價純天然營養源+配合雞蛋減肥食譜

各種減肥方案,除了需要節食、運動和吃藥以外,同樣需要選擇食用純天然、高營養、低脂肪的食品,黑羽烏骨雞蛋就是的選擇。

為了給愛美人士提供更加詳細的減肥操作指導,小編特意查找了網上熱傳的三套方案供您選擇。

No.10靚麗肌膚

硫胺素(0.414mg)+核黃素(0.324mg)+其他B族維生素+維生素C(2.5mg)+維生素A(257.8μg)+維生素E(3.882mg)+亮氨酸(1.19g)

維生素A亦稱美容維生素,有助保持皮膚柔軟和豐滿,改進皮膚的鎖水功能,可以使人的眼睛明亮,並能延緩衰老,減少皮脂溢出而使皮膚有彈性,飲食中如缺少維生素A皮膚表現為粗糙、無光澤、易松弛老化。

硫胺素缺乏除人體易感疲勞、抵抗力降低外,皮膚也易幹燥並產生皺紋;核黃素缺乏,可發生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺及色斑等;維生素B6有益皮膚,還有美發之效。

維生素C它可清除毒素,促進膠原合成,具有較強的抗氧化作用,可以降低黑色素生成與代謝,因而具有保持皮膚潔白細嫩、抗皺防止衰老的功效。

維生素E具有保持皮膚彈性,抗氧化物侵蝕和防止皮膚細胞早衰的作用。