衛生巾多久換壹片?
衛生巾最好2～4個小時就更換壹次。
實驗表明，普通衛生巾用2小時後，就成了細菌的“培養基”，表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換壹次。
調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。現在，市面上很多“吸收量大”的衛生巾宣傳，使得很多女性錯誤認為壹片衛生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是壹天只用壹兩片，這是嚴重錯誤的使用方式。
使用衛生巾6大誤區
1、衛生巾更換不勤
經過調查，日本的女性在月經期間，每天會更換6次衛生巾，而中國女性通常壹天為3次，專家提醒大家，衛生巾最好2～4個小時就更換壹次。
2、使用衛生巾前不洗手
如果在使用衛生巾前不洗手，就很容易讓雙手上的細菌跑到衛生巾上造成感染，如果在使用衛生巾之前壹定要把雙手清洗幹凈。
3、不註意衛生巾的保質期
衛生巾都是采用了高溫消毒來達到無菌，但壹次性消毒殺菌的有效期是有限的，並不是什麽時候都可以保證無菌，壹旦衛生巾超過了有效期，那麽也就失去了無菌保障。
4、盲目使用吸收量大的衛生巾
吸收量大的衛生巾表面上會讓人覺得更放心，但事實上大吸收量的衛生巾更容易滋生細菌，因為使用這種衛生巾會降低更換頻率，所以更易感染得上婦科炎癥。
5、將衛生巾放在衛生間
為了使用方便，很多女性都會把衛生巾放在衛生間裏，但是要知道衛生巾是由非織造布制作成的，壹旦受潮就會發生變質，使細菌輕易侵入。另外，長期放在衛生間中的衛生巾很少能見到陽光，所以為細菌提供了繁衍的機會，所以已經拆包後的衛生巾壹定要放在幹燥的環境中，並且已經受潮的衛生巾就不要再使用了。
6、含藥物或帶有香味的衛生巾最好少用
在壹定的範圍和程度上來說，藥物衛生巾也許對於女性私處的清潔以及防治婦科病方面會有些作用，但並不是每個人都適合用，因為人的個體差異很大，有些人在接觸到某些藥物後會發生過敏反應，導致外陰瘙癢等癥狀。所以，不管使用哪種衛生巾，女性壹定要以自己的感受為參考標準，切不可人雲亦雲。過敏體質的女性更要慎用藥物衛生巾。
以上內容參考：鳳凰網-衛生巾每天換幾次好 衛生巾的使用誤區