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五谷豆漿

原料:

黑豆適量、黃豆適量、花生適量、杏仁適量、核桃適量。

做法:

1、將花生,黑豆,黃豆洗幹凈後浸泡壹個晚上;

2、將全部食材除了白糖之外,加少量的水放入攪拌機中攪拌粉碎成泥;

3、用中藥包過濾,再倒適量水到中藥包過濾第二次,最後可以將中藥包整個放入鍋內,適當的揉搓。剩余的豆渣不要扔掉;

4、蓋上蓋子中火煮開後轉小火;

5、將豆漿沫撈掉,小火繼續煮,豆漿不煮熟的話會中毒。

豆渣千萬不要扔拉,豆渣餅在這裏等著妳。

PS:

1、切忌煮豆漿的時候離開爐邊,豆漿很容易溢出來;

2、豆漿得徹底煮熟,不然會中毒;

3、豆漿不宜放久,最好能在2天內喝完。