八珍湯價格
年初,陳女士做完藥流後,因為下身壹直出血,還有腹瀉,想著吃些中藥調理壹下,便去單位不遠處壹家賣 養生 用品的店鋪,在咨詢是否有補血的補品後,為了安全起見,陳女士還將自己的情況壹五壹十告知。店員表示,沒事,可以吃當歸。
誰知服用後,出血情況還是沒改善,再次去店裏咨詢,卻被告知,當歸有活血的作用,不適合她服用。陳女士趕緊停了,3天後,癥狀便得到了好轉。
所以,以陳女士的親身案例,在這裏提醒那些想用藥膳補品調理身體的人:市面上藥膳補品種類繁多,建議大家想要進補,最好是先到正規醫院聽從醫生的診斷,不可自己盲目進補,因為有些補品藥膳,真的不能亂吃,包括當歸”。
當歸可以說壹身都是“寶”,包括歸頭、歸身、歸尾,位置不同,功效也是不壹樣的,通常情況下,像歸頭多用於止血;補血用歸身效果好;破血可以用歸尾;如果沒有特殊說明,壹般用全當歸。總的來說,當歸有以下功效:
止血
這是當歸主要的功效之壹,對於流產後陰道出血、婦科崩漏等現象有壹定效果;此外,經期紊亂、手腳冰涼、疲勞無力、食欲下降等也可以適當食用當歸,因為當歸入脾,可以與黃芪、熟地搭配,效果更好。
活血
活血也是當歸壹大功效,對於女性經期痛經、血行瘀滯型閉經、經量少、經期延後等疾病有明顯緩解效果。想要調經的女性可以試試將當歸與紅花、桃仁搭配,可起到調經止痛、活血化瘀的功效。
辛散溫通
當歸辛散溫通,具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效,對於寒凝引起的痛經有很好的改善效果。可以試試當歸生姜牛肉湯,對於血虛、寒凝腹痛很有效果。
當歸的功效有很多,尤其是活血、止血等方面,但是想要其發揮出最大功效,還要註意吃法。不同吃法, 養生 的效果也是不壹樣的。
1、當歸+泡水:美容養顏
當歸有很好的活血、促進血液循環的效果,所以,用它來泡水喝,可以起到美容養顏的效果,讓人的氣色變好。
2、當歸+七珍:補氣養血
由當歸、熟地、川芎、炒芍、黨參、茯苓、白術、炙甘草8種食材組成的八珍湯,有很好的補血養氣的效果,像氣血兩虛額、臉黃、疲勞的女性可以適當喝喝。
3、當歸+母雞:調治凍瘡
當歸有很好的和血、調節血氣的效果,再配上老母雞和黨參這種有補中益氣、健脾益肺功效的食材,可以起到很好的補氣血、擴張血管、改善血液微循環的作用,從而預防凍瘡。
4、當歸+牛肉:補血養血
當歸有補血活血、調經止痛、潤燥滑腸等作用,而牛肉有補中益氣、健脾益胃的效果,適當使用,可以起到很好的補血養血效果,像氣血不足、虛損瘦弱、熱病傷津的人群,就是壹個不錯的選擇。
當歸不僅功效多,做法也多,入湯、煎茶、烹飪都行,價格也比較低,可以說是“補血界的良心藥”。不過,雖然它有這麽多的好處,可它不是簡簡單單的多吃點就行,需要辯證使用才可達到養身治病的效果。
而且由於當歸辛散溫通,性燥善走竄,所以在使用時,有很多註意事項,尤其是壹些人群,並不適合使用!
1.青少年兒童及嬰幼兒忌用
這類群體,正處於生長發育的階段,陽氣當發,如果大量攝入當這種燥熱猛烈欒的藥材,很容易引起上火,甚至性早熟。
2.孕婦忌用
孕婦如果食用這類藥材,很容易引起胎熱而引發胎動現象。
3.正在出血期間的患者忌用
如消化道出血、牙齦出血、鼻出血、經期出血等,最好不要食用當歸,因為它雖然有補血的功效,但是氣味比較腫,性辛而動,容易擾動血絡,影響 健康 。
4.感冒發燒患者忌用
受到外邪侵犯,導致體虛時,不要盲目服用滋補藥,包括當歸,因為很可能虛補好了,但卻把趕走病邪的門給關上了,這樣病邪留在體內,便會影響 健康 。
5.有內熱者禁用
不管是實熱還是虛熱,都建議食用,因為當歸辛溫助陽,這類型的人,服用以後,只會加重病癥。
當歸雖然有很多的功效,但是是在辨證使用的前提下,它並不適合每個人,所以不要盲目進補,以免沒起到 養生 的功效,反而帶來多種 健康 問題!
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