酸棗仁可以煮粥嗎?酸棗仁煮粥怎麽吃
酸棗仁可以煮粥嗎
酸棗仁可以煮粥,主要功效有補肝,寧心,斂汗,生津.用於:虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,津傷口渴.中年人可以多喝壹點,對身體有好處!
怎麽煮粥好 壹、小米棗仁粥
原料:小米100克,酸棗仁末15克,蜂蜜40克.
做法:
1、將酸棗仁研磨成粉狀,或者直接去藥店購買酸棗仁末.
2、將小米洗凈之後加適量的水煮粥.
3、粥快熟的時候加入酸棗仁末,攪勻煮開即可.
用法:每日2次,加蜂蜜溫服.
功效:這款酸棗仁粥可以起到補脾潤燥,寧心安神的作用.能夠治療納食不香、夜寐不寧、大便幹燥的癥狀.
二、大棗棗仁粥
原料:稻米100克,酸棗仁15克,棗(幹)12 克.
做法:
1、將酸棗仁洗凈之後用炒鍋將其炒熟.
2、將炒熟的酸棗仁放入鍋內,再加入大棗及適量清水煎熬,取其藥液備用.
3、將大米淘幹凈後放入鍋內,倒入藥液煎煮至米熟爛即可.
功效:可以用於治療骨質疏松.
酸棗仁的藥理作用 鎮靜催眠
本品對鼠、貓、犬等動物和人均有顯著的鎮靜催眠作用.對動物自發活動或被動活動均有明顯的抑制作用.酸棗仁水煎劑灌服或腹腔註射,無論白天或是夜間,正常狀態或是咖啡因興奮狀態,也均表現為鎮靜催眠功效.並且酸棗仁與鎮靜催眠藥有協同作用.
其有效成分有酸棗仁油乳和酸棗仁總黃酮,而以前認為的酸棗仁皂苷A現已被否定.對酸棗仁皂苷的藥理作用目前尚有不同的意見,也有認為總皂苷具有鎮靜催眠作用.
本品長期連續使用有耐受性,但停藥壹周後即可消失.加大劑量也不會引起動物麻醉.
抗驚、鎮痛、降溫
本品水提物可明顯降低戊四氮所致的驚厥率和死亡率.酸棗仁水煎劑5克/千克腹腔註射,可明顯降低士的寧對小鼠的致死率.
本品水煎劑5克/千克小鼠熱板法試驗,有明顯的鎮痛作用.2.5克/千克和5克/千克劑量大鼠腹腔註射和40克/千克貓灌服,均有降低體溫的作用.