未成年人可以吃葡萄籽嗎？
未成年人可以吃，但不建議吃。
葡萄籽是葡萄的種子，經曬幹後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。
適宜人群：免疫力低下者，肌膚問題人群。
但以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，兒童最好不要食用。
擴展資料：
葡萄籽主要功能：
1、抗自由基：抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。
2、降低血脂：葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸-----亞油酸（是壹種人體必需但不能合成的）占68-76%居油料作物之首，它由不飽和到飽和狀態要消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。
3、保護皮膚：葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。
4、保護大腦：研究顯示，葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brain barrier)，它是壹種特別有效的抗氧化物質，而且它能夠高度集中在大腦和神經組織中，這壹特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質。
5、抗過敏：深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
6、保護血管：保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。
7、抗輻射：有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。
8、保護組織：保護大腦神經；營養神經系統；改善睡眠和焦慮情緒，減輕毒品 化學品對人體傷害。
9、保護眼睛：保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲；增強夜視力、減少視網膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
參考資料：