有哪些水分大的好吃的水果?
水分大的水果有哪些?
水果水果,水字打頭,水分含量都不低的。
至於好吃不好吃那得看個人口味。
1、椰子,椰子的水分含量接近100%,椰子水含有天然電解質,能幫助水分更好地進入細胞層面,真正讓細胞補水,是比水更補水的神器~
2、西瓜,水分含量92%:西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。
3、楊桃,水分含量91.4%,它是常見的嶺南水果,酸甜可口,能生津止渴,促進食物的消化,對人體有助消化、滋養和保健的作用。
4、草莓,草莓 水分含量92%:草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇後”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等營養物質。
5、葡萄柚,水分含量91%。葡萄柚這個名字特別有欺騙性,因為葡萄和柚子都是甜甜的水果,但是葡萄柚本身是有壹點點苦的,但是並不影響我對它的喜愛,酸、甜、苦全部融合在口腔裏,這麽豐富的口感是其他水果都沒有的,真的超特別超愛的。
6、哈密瓜,水分含量90%。夏天除了西瓜,哈密瓜當然也不能少啦,切成小塊後放進冷凍櫃,拿出來就是哈密瓜冰淇淋,特別特別好吃!
7、桃子,水分含量88%。桃子就不用多說了,以前老家每家每戶都有種的。
8、菠蘿,水分含量87%。現在正是菠蘿季節,大街小巷隨處可見菠蘿的身影,金燦燦的菠蘿,散發著濃濃的香味。菠蘿的清香入菜能提香又爽口,口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食欲,香甜可口。
9、橘子,水分含量87%。橘子中我最喜歡的就是湖南的椪柑;四川的醜柑;廣西的沃柑,它的營養也十分豐富,壹個橘子就幾乎滿足人體壹天中所需的維生素C含量。
10、蘋果,水分含量84%。蘋果中最喜歡吃的還是新疆的阿克蘇冰糖心蘋果,要買正宗的,壹向不喜歡吃蘋果的我對這種阿克蘇真的沒有抵抗力。
摘自知乎