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體脂率計算公式?

體脂率=(身體脂肪總重量體重)100%

計算原理

BMI算法計算

(1)BMI=體重(公斤)÷(身高×身高)(米)。

(2)體脂率:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)。

另壹種體脂率算法

成年女性

參數a=腰圍(cm)×0.74

參數b=體重(kg)×0.082+34.89

體脂肪重量(kg)=a-b

體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%

成年男性的

參數a=腰圍(cm)×0.74

參數b=體重(kg)×0.082+44.74

體脂肪重量(kg)=a-b

體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。

成年人的體脂率正常範圍分別是女性20%~25%,男性15%~18%,若體脂率過高,體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。運動員的體脂率可隨運動項目而定。壹般男運動員為7%~15%,女運動員為12%—25%。

體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。例如,高血壓、糖尿病、高血脂等。而打算懷孕的女性也不能忽視肥胖引起的妊娠並發癥與難產的風險。

補充

體重指數簡稱BMI,這是壹個用身高和體重來估算是否肥胖的指標。體重指數的計算方法是體重的公斤數除以身高米數的平方。例如,身高1.6m,體重50kg,體質指數(BMI)=體重(50kg)/身高(1.6m)^2=19.5。

中國成人居民BMI衡量標準是約等於18.4,小於等於18.4為消瘦,18.5-23.9為正常,24-27.9為超重,大於等於28為肥胖。肥胖可以導致人體代謝異常,增加心、肝、肺等重要器官的負擔,是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病等的重要危險因素,還會增加腫瘤的發生幾率。

BMI指數,又稱身體的質量指數或者肥胖指數,國際壹般簡稱為體質指數,英文全稱為BodyMassIndex,簡稱BMI,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,BMI指數也是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度的指標,同時也是衡量壹個人是否健康的壹個標準。

因為所有人的BMI值都與人體的身高和體重成正比,所以對於BMI值的計算結果,並沒有小孩、兒童、男性、女性、孕婦之分,所有的計算方式也都相同,然而大家也不必過度計較自己BMI值的精準程度,畢竟身體的肥胖指數與健康程度要以實際情況為準。

由於人的體重與身高都是有壹定比例的,所以人體的正常BMI指標都會隨著人的成長發生變化,因為BMI值在國際上廣泛得到應用,所以當我們想要了解壹個人是否健康時,第壹參考指標就是BMI指數,因為人的健康指數與妳的身高、體重有著密切的關系,當我們需要比較及分析壹個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值就是壹個中立而可靠的指標。

大學體測身高體重分數是如何計算的

體質指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)^2

體重指數是標準體重(千克)=身高(厘米)-105。實際體重在根據公式計算出的標準體重的±10%內屬於正常,大於20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖,大於50%為重度肥胖。

例如

女生身高1.6m,體重50kg,則標準體重在:

1、體質指數(BMI)=50/1.6^2=50/2.56=19.53。

2、體重指數是標準體重(千克)=160-105=55。

男大學生體重指數(BMI)範圍在17.9~23.9。

女大學生體重指數(BMI)範圍在17.2~23.9。