服用維生素B7會擾亂妳的體檢
人體血液中高劑量的維生素生物素會在壹些醫學實驗室測試中造成錯誤，而這些錯誤的測試結果已經與壹例死亡有關，根據美國食品和藥物管理局（FDA）的說法，
生物素，也稱為維生素B7或維生素H，通常是發現於多種維生素，產前維生素和聲稱改善指甲，頭發和皮膚的補充劑。
在11月28日發表的壹份聲明中，FDA說，生物素可以扭曲某些實驗室測試的結果，這可能導致誤診。這些“與生物素相關的錯誤”可能發生在各種實驗室測試中，包括測量激素水平的測試和揭示心臟病發作跡象的測試，FDA說，
生物素扭曲某些實驗室測試結果的可能性不是新發現，但是FDA說，許多病人和醫生可能不知道維生素有這種作用。[25個醫學神話，只是不會消失]
此外，FDA指出，有越來越多的報告指出，這些錯誤導致了負面後果。
在壹份報告中，壹名服用高劑量生物素的患者在血液測試顯示肌鈣蛋白（壹種蛋白質）水平錯誤降低後死於心臟病發作，根據聲明，
多少錢太多了醫學研究所建議人們每天攝入0.03毫克的生物素。然而，壹些補充劑含有20毫克的生物素——超過推薦量的650倍，FDA說。目前還不清楚究竟是什麽量的生物素導致實驗室測試錯誤，但研究人員正在探索這個問題。
是壹項非常小的初步研究，發表在9月份的JAMA雜誌上，研究了每天10毫克的生物素對6名健康成人的測試結果的影響。研究人員要求參與者在壹周內每天服用10毫克的維生素。他們在實驗前後采集血液樣本，然後將血液用於各種實驗室測試。
研究人員包括23項實驗室測試，這些測試被懷疑易受生物素相關錯誤的影響。研究發現，在23項實驗室測試中，生物素的補充導致了近40%的錯誤。研究人員發現，
生物素的補充導致了壹個測試錯誤，可能導致醫生無法識別充血性心力衰竭。其他錯誤的檢測結果可能會使健康的患者看起來患有甲狀腺疾病。
幹擾生物素補充劑會弄亂某些檢測結果的原因是因為檢測含有自己的生物素。
許多實驗室檢測依賴於生物素和壹種叫做鏈黴親和素的蛋白質之間的牢固結合來增加檢測敏感。JAMA研究的主要作者、明尼蘇達大學實驗室醫學和病理學助理教授Danni Li說，生物素和鏈黴親和素是產生壹種信號的過程的壹部分，這種信號與被測物質的量成比例或不成比例。這就是為什麽額外生物素的存在會導致錯誤的高或低結果，李說。“當壹個人服用大劑量的生物素時，血液樣本中的生物素可能會幹擾實驗室測試的機制，從而導致錯誤地產生低或高的結果，”李告訴《生活科學》。“然而，當壹個人服用大劑量的生物素時，她需要的關鍵營養素是”
“，”“，”，李說，生物素不會永遠留在人體內：它會在壹段時間後離開人體。目前還不清楚人們到底需要等多久才能得到維生素來清除血液。壹些實驗室測試制造商認為8小時就足夠了，李說。不過，她說，她懷疑這是否足夠長時間服用高劑量的生物素或患有腎臟疾病的人服用，而腎臟疾病會影響身體清除某些物質所需的時間。如果人們想保持保守，那就等上幾天到壹周，李說。吃含有